Новогодний салат с курицей, рукколой и морковью

Name: Новогодний салат с курицей, рукколой и морковью
Ingredients: Филе куриной грудки; Приправы для курицы с паприкой; Салата руккола; Небольшая морковь; Консервированного зелёного горошка; Небольшая луковица; Помидоры черри; Для заправки:; Классического йогурта; Горчицы; Соли; Сока лайма; Сахара

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Чеканова

Вкусный и лёгкий салат! #салат #повседневныерецепты #закуски #салатсрукколой #фитнес

Ингредиенты

Филе куриной грудки 1
Приправы для курицы с паприкой 0,5 ч. л.
Салата руккола 60 г
Небольшая морковь 1
Консервированного зелёного горошка 0,5 бан.
Небольшая луковица 1
Помидоры черри 50 г
Для заправки:
Классического йогурта 150 мл
Горчицы 0,5 ч. л.
Соли 0,5 ч. л.
Сока лайма 1 ч. л.
Сахара 1 щеп.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планирует готовить

Куриную грудку режем на тонкие полоски длиной примерно 3-4 см. Обжариваем до золотистой корочки, при средней температуре на небольшом количестве масла, с приправой для курицы. Если приправа без соли, то подсолить.

Рукколу моем и просушиваем на полотенце или в специальной сушилке. Морковь и лук чистим, моем, затем морковь натираем на тёрке для моркови по-корейски, лук режем соломкой. Помидоры режем напополам. С горошка сливаем жидкость.

Соединяем все ингредиенты для заправки, тщательно перемешиваем. В отдельной чашке соединяем ингредиенты для салата. Салат можно сразу весь заправить, либо отдельно каждую порцию. Приятного!😋👍🥗

Если вам понравился мой рецепт, подписывайтесь на меня, чтобы не потерять мою страничку https://ovkuse.ru/users/13481715 😉 А по секрету скажу, что у меня ещё есть чем вас удивить!😀😉🤩

...