Мега полезная овсянка - рецепты с фото

1

Мега полезная овсянка!

геркулес монастырский, яйца, шпинат листовой, вода, сыр, зелень проросток, банан

Марина Рыбкина

2

Очень ленивая овсянка

сухая овсянка долгой варки минут, киви, сушёный чернослив, курага, натуральный йогурт, подсластитель

Галия Грушевая

3

Ленивая овсянка

овсянка, молоко, семена чиа, банан, мед

А elita

4

Мега полезная каша на завтрак!

яблоко, семена чиа, семена льна, кунжут, кешью

ekaterina__cook

5

Овсянка "Мега микс"

овсяных хлопьев, банан, молоко, корица, семена чиа, лен, орехи, варенье, фрукты, йогурт, мед, подсластитель

Paula Stragit

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

6

Как у бабушки. Мега отличный завтрак. Каша дружба в мультиварке

рис мультистакан, пшено мул, молоко мул, вода мул, масло сливочное, соль, сахар

У НАС ВКУСНО

7

Ленивая овсянка в банке

овсянка, ягода, фрукты, мед, орехи, сухофрукты, вода

Nadia

8

Молочный смузи на овсянке "банан - финики" 🥤Очень сладкий и сытный перекус

овсянка, банан, йогурт, молоко, финики

Юлия ППешечка 😘

9

Хумус

сухой нут, кунжутная паста, зира, сок половины, масло оливковое, соль, копченая паприка

Наталья Шабанова

10

Каша БЕЗ варки

зеленая гречка, семя лен, какао-порошок, вода, изюм, орехи, кокосовая стружка

Марина2018 👩‍🍳

11

Льняные булочки #пп Низкокалорийные

льняная мука, пшеничная мука, кефир, сода, соль, яичный желток

Ольга

12

Запеканка с брокколи и сыром!

соцветия брокколи, яйца, помидоры черри, сельдерей, перец сладкий, обезжиренный сыр, соль, перец

Альбина