Мексиканский салат с киноа фасолью и кукурузой - рецепты с фото

46 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Мексиканский салат с киноа, фасолью и кукурузой

киноа, консервированная красная фасоль, консервированная кукуруза, перец сладкий, перец чили, кинзы, лук зеленый, соль, перец, лимонный сок, чеснок, масло оливковое, молотое кумина

Sayyora Alimova ✈

Мексиканский салат с киноа, фасолью и кукурузой

Салат Мексиканский с фасолью и кукурузой

консервированная кукуруза, консервированная красная фасоль, томат, перец сладкий, авокадо, чеснок, кинза, лук зеленый, соль, перец чили, масло оливковое, лайм

VanaFood

Салат Мексиканский с фасолью и кукурузой

Мексиканский танец

красная фасоль, отваренный киноа, кукуруза, отваренный бурый рис, авокадо, помидор, масло оливковое, бальзамический уксус, перец свежий, соль, перец, петрушка

Алёна 🏃‍♂️

Мексиканский салат с кукурузой и овощами

огурец, помидор, красный лук, кукуруза, красная фасоль, перец болгарский, кинзы, лук зеленый, кукурузное масло, сок лайма, сахар, соль, перец черный, сыр твердый

Ирина Семененко

Мексиканский салат с кукурузой и овощами

Салат «А-ля мексиканский» с фасолью

лук, морковь, кукуруза, фасоль, сухарики, майонез, масло растительное

Готовим вместе 🌳

Тёплый салат из киноа и овощей🥗

киноа, лук репчатый, перец болгарский, мексиканская смесь, зелень

Natalya Shaifulina Nappetito 🏃🌱🌳

Мексиканский салат

авокадо, салат латук, чёрные бобы, хикама, сыр фета, редис, халапеньо перец, кинза, лайм, кукуруза, помидоры черри, красная паприка, масло оливковое

Nadya 🇳🇱

Киноа в мексиканском стиле

киноа, цукиня, вяленый томат, помидор, консервированная фасоль, консервированная кукуруза, консервированные проросшие ростки фасоли, ароматные травы, соль, перец

Ульяна Шевченко

Мексиканская лепешка с курицей и овощами

лепешка, кусочки готовые курочки, огурец, помидор, кинза, салат, лук красный, острый кетчуп, майонез

Маргарита Батова ✈️

Мексиканская лепешка с курицей и овощами

Классическая мексиканская сальса

помидор, лук красный, перец острый, чеснок, кинза, соль, перец, масло оливковое, сок лаймы

Анастасия🇷🇺Амбассадор

Мексиканский салат с авокадо и тунцом

тунец в собственном соку, красная луковица, перец болгарский, консервированная красная фасоль, кинзы, большее спелое авокадо, халапеньо консервированные, сок, цедра один лайм, масло оливковое, соль, паприка, кориандр, молотое кумина

Элла Снопко

Также ищут:

Мексиканский салат со стручковой фасолью

фасоль красная, помидор, кукуруза, стручковая фасоль, перец болгарский, чеснок, масло растительное, перец чили, соль

V.Татьяна V.

Мексиканский салат со стручковой фасолью

Дальше

1 2 3 4

Мексиканский салат с киноа фасолью и кукурузой

Яркий, сытный и полезный мексиканский салат с киноа, фасолью и кукурузой — это взрыв вкусов и текстур, который перенесёт вас на солнечные улицы Мексики. Это идеальное блюдо для тех, кто ценит баланс питательности и ярких вкусов. Киноа, известная как "золотое зерно инков", придаёт салату лёгкую ореховую нотку и богатый белковый состав. В сочетании с нежной фасолью и сладкой кукурузой она создаёт гармоничную основу. Дополненный свежими овощами — сочными помидорами, хрустящим перцем и ароматным луком — этот салат становится настоящим праздником цвета и вкуса. Традиционные мексиканские специи, такие как кумин, чили и свежая кинза, добавляют пикантности и характерного "огненного" оттенка. Заправленный лаймовым соком и оливковым маслом, салат приобретает освежающую кислинку, которая идеально уравновешивает насыщенность ингредиентов. Этот салат — отличный выбор для здорового обеда, лёгкого ужина или даже праздничного стола. Он прекрасно хранится, что делает его идеальным вариантом для meal prep. Подавайте его с авокадо, чипсами из тортильи или свежими лепёшками для полноты мексиканского колорита. Попробуйте этот витаминный взрыв — ваш организм скажет вам спасибо, а вкусовые рецепторы будут в восторге!