avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мексиканский салат
Мексиканский салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мексиканский салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Брунш🌳
#премиясалаты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 1
  • Фасоли 1/2 бан.
  • Кукурузы 1/2 бан.
  • Авокадо 1
  • Феты 150 г
  • Красный перец 1
  • Салата пучок 1 лист.
  • Тортилья 2 шт.
  • Оливковое масло
  • Соль, перец
  • Для заправки
  • Сок 1 лайма
  • Оливковое масло 30 мл
  • Чеснок 1 зуб.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Куриное филе нарезать соломкой и обжарить на сковороде.
2
Нарезать мелким кубиком авокадо, перец, фету и салат. Сюда же добавить курицу, фасоль и кукурузу.
3
Тортильи нарезать треугольниками, перемешать с 20 мл оливкового масла, солью и перцем и отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 10 минут.
4
Для заправки смешать оливковое с соком лайма, чесноком, натертым на мелкой терке, и специями.
5
Выложить салат в тарелку, заправить и подавать с чипсами из тортильи и лаймом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями