avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мексиканский салат со стручковой фасолью
Мексиканский салат со стручковой фасолью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мексиканский салат со стручковой фасолью

Рецепт с фото пошаговый

Автор V.Татьяна V.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фасоль красная 200 г
  • Помидор 1 шт.
  • Кукуруза 150 г
  • Стручковая фасоль 150 г
  • Перец болгарский зел. и красн. по 1 шт.
  • Чеснок 2-3 зуб.
  • Раст. масло
  • Перец чили без зёрен
  • Соль

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Стручковая фасоль отварить в подсоленной воде.8-10 мин.,
2
Красный и зелёный перец порезать соломкой.помидор соломкой.перец чили очень мелко нарезать
3
Два вида фасоли,кукурузу,перец болгарский и Чили,перемешать
4
Добавить пропущенный через пресс чеснок заправить соусом из раст.масла и уксуса, соль по вкусу.можно добавить черный перец.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями