Минтай и овощное рагу - рецепты с фото

13

Салат овощной с рукколой и икорной заправкой

руккола, редис, помидор, огурец, лук ялтинский, икра минтай, масло оливковое, уксус рисовый, соевый соус

Irina Senina

14

Минтай в сметане тушёный на овощной "подушке"🥕🧅

минтай, морковь, большая луковица, чеснок, сметана, майонез, соль, перец, специи

Элла Дементьева ✓Амбассадор

15

Филе минтая под овощной шапочкой

филе минтая, морковь, лук, подсолнечное масло, рисовый уксус, мука, кардамон, мускатный орех, рис на гарнир

Александр - директор Овкусе

16

Рыбное рагу с помидорами в микроволновке

шампиньоны, свежемороженный минтай, желтый сливовидный помидор, черри, мацони, хлеб, соус песто, соль, перец черный молотый, масло оливковое

Анжела Выгорко

17

Карп на овощной подушке

карп, лук, морковь, перец сладкий, помидор, масло растительное, масло сливочное, соль, специи, петрушка

Галина Струкова (Пинчук)

КОЛЛЕКЦИЯ

Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно

Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.

Смотреть рецепты

18

Диетический овощной суп с минтаем

минтай, картофель, помидоры, перец болгарский, соль, горошек перец, лавровый лист, зелень, морковь

Диана Макеева

19

Овощной рататуй с рыбой запеченный в духовке

кабачок, перец болгарский, баклажаны, помидоры, репчатый лук, минтай, чеснок, масло растительное, прованские травы, масло оливковое, соль, перец черный

Елена Машнич Сибирячка

20

Рыба под овощной шубкой

минтай, лук, морковь, сметана, сыр, масло растительное, соль, перец, специи

Татьяна Новожилова 🏃‍♂️

21

Пп Овощной суп с рыбными фрикадельками

морковь, филе минтая, большой кабачок, вода

Polina

22

Рыбка 🐟на овощной подушке

хвосты минтая, лук репчатый, морковь, сметана, томатная паста, соль, перец, приправы, масло растительное, сыр, водички

Светлана Бунтина

23

"Рыбно-Овощной слоённый торт"

филе минтая, шампиньоны, кабачок, помидор, лук, чеснок, сливки, мука, масло сливочное, лаваш, зелень, соль, перец

Евгеша

24

Жареная рыба минтай и камбала

рыба, мука, соль

Elena Sedova