Минтай с гречкой - рецепты с фото

820 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Филе минтая в мультиварке
филе минтая, лук репчатый, соль, приправы, томатная паста, майонез
recipe-author-avatar
Татьяна Бурблис
Филе минтая в мультиварке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба, запечённая в кокосовом молоке
рыбное филе, лимонный сок, масло растительное, мелко нарезанный репчатый лук, измельченный чеснок, измельчённый имбирь, перец зеленый, нарезанный томат, консервированное кокосовое молоко, кориандр, молотое кумина, молотого красного кайенского перец, перец черный молотый, молотая куркума, семена фенхеля, соль, нарезанная кинза
recipe-author-avatar
Наталия Вертинская
Рыба, запечённая в кокосовом молоке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жареная кефаль 🐟
филе кефали, масло оливковое, молотая сладкая паприка, молотый сушеный чеснок, сушёный молотый лук, молотая сушёная горчица, укроп сушеный сушеный, петрушка, сушеная мята, кориандр, куркума молотая, имбирь молотый, перец черный молотый, соль
recipe-author-avatar
Александра 🫐
Жареная кефаль 🐟
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба тушеная в розовом соусе
филе минтая, лук, сметана, майонез, перец черный молотый, соль, сухой розмарин, кориандр, масло растительное, мука, томатная паста
recipe-author-avatar
Лариса Зосимова
Рыба тушеная в розовом соусе

Минтай с гречкой

Минтай с гречкой — это простое, но очень вкусное и полезное блюдо, которое идеально подходит для повседневного ужина или семейного обеда. Сочетание нежной рыбы и ароматной гречки создаёт гармоничный вкус, который понравится даже самым привередливым гурманам. Минтай — доступная и питательная рыба, богатая белком, фосфором и йодом. В сочетании с гречкой, известной своими полезными свойствами, это блюдо становится настоящей витаминной бомбой. Гречка придаёт сытность, а минтай — лёгкость, делая блюдо идеальным для тех, кто следит за здоровым питанием. Приготовить минтай с гречкой можно разными способами: запечь в духовке, потушить в соусе или подать с хрустящей корочкой. Добавьте лук, морковь, специи или сливочный соус — и ваше блюдо заиграет новыми оттенками вкуса. Этот рецепт отлично подойдёт для будничного ужина, когда хочется чего-то сытного, но без лишних хлопот. Попробуйте приготовить минтай с гречкой — и вы убедитесь, что простота может быть изысканной!