Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыба быстро, просто и вкусно за 20 минут
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Климова
Последнее время рыбу не жарю. Готовлю быстро,просто и малокалорийно . При этом она...
25 минут
4 порции
Ингредиенты
- Минтай 600-650 гр
- Морковь 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Соль 1. 5 ч.л
- Перец по вкусу
- Чеснок 2 зубка
- Сметана 4-5 ст. л
- Вода 170 мл
- Куркума 1/3 ч. л
- Тимьян несколько веточек
- Горчица 1 ч. л
Шаги приготовления
20
человек планируют готовить
1
На смеси растительного и сливочного масел обжарить до золотистости лук (мелко нарезанный), затем морковь (на крупной терке или соломкой). Добавить чеснок, мелко порубить. Посолить и поперчить.
2
Приготовить заливку: сметану смешать с горчицей, водой и хорошо перемешать. На обжаренные овощи выложить, очищенную, промытую и просушенную рыбу, залить заливкой. Добавить куркумы, несколько веточек тимьяна и тушить под крышкой на малом огне 20 минут. Посыпать зеленью. Ссылка :https://youtu.be/0-x0DICbypk
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921145
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
