Минтай с овощами на сковороде - рецепты с фото

63 рецепта найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Минтай в сметане с овощами в мультиварке

минтай, лук, морковь, помидоры, соль, перец, специи, сметана, вода

Natalya Shilyaeva

Минтай в сметане с овощами в мультиварке

Минтай в духовке с овощами

минтай, лук, морковь, сыр, сметана, майонез, соль, перец, специи

Вячеслав Будьков 🏃‍♂️

Рыба с овощами в томатно - молочном соусе на обед

минтай прим, лук, морковь, помидор, томатный сок, молоко, соль перец, специи, масло растительное

🌹Galina Nikitina👩‍🍳люблю готовить🍽

Рыба с овощами в томатно - молочном соусе на обед

Минтай, запеченный с картофелем в духовке на ужин

минтай, картофель, яйца, соль, перец, сметана, масло сливочное

Марина Юрчук (Рудь)

Минтай, запеченный с картофелем в духовке на ужин

Минтай в пергаменте с кускусом и овощами

филе минтая, кускус, овощи на ваш вкус, прованские травы, масло оливковое, соль, перец, сухой чеснок

Дарья Переверзева 🏃‍♂️

Минтай в пергаменте с кускусом и овощами

Минтай на овощной подушке

минтай, лук репчатый, помидор, перец сладкий, чеснок, масло сливочное, куркума, приправы, соль, перец черный молотый, масло растительное

Екатерина Татарникова амбассадор

Рыба по-неаполитански

хариус, лук шалот, перец болгарский, батат, томаты в собственном соку, оливки без косточки, тимьян пара, соль, перечная смесь с паприкой от ™️ kotanyi, масло растительное, сахар, картофельное пюре

Людмила Кириевская

Сочный рыбный пирог 🥧

свежемороженый минтай, бездрожжевое слоеное тесто, картофель, лук, курт, лук зеленый, укроп, петрушка, яйцо, соль, перец, специи

🍒Ирина 🍒

РЫБНАЯ запеканка

филе минтай, картофель, морковь, лук, помидоры, сыр

Ольга Воронина

Уха венгерская-халасле

окунь мелочь, скумбрия головы, хвосты, хребты, филе минтая отборное, томаты, сок томатный, бульон, соль, приправы, паприка, укроп, лук зеленый, горошек перец, смалец

🇷🇺 Ольга Бородина

Голубцы из пекинской капусты

минтай, капуста пекинская, укроп, кинза, лук зеленый, петрушка, булгур, сметана, перец чили, морковь, специи, соль, аджики, томатный сок, томатное пюре, вода

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

Филе рыбы, запечённое с овощами

рыбное филе, перец сладкий, помидоры, лук, сметана, сыр, соль, перец, масло растительное

Ирина Внукова

Дальше

1 2 3 4 5 6

Минтай с овощами на сковороде

Минтай с овощами на сковороде — это простое, но невероятно вкусное и полезное блюдо, которое станет украшением любого ужина. Сочетание нежного филе минтая с яркими овощами создает гармоничный вкус, а аромат свежей зелени и специй делает его по-настоящему аппетитным. Это идеальный вариант для тех, кто ценит быстроту приготовления и пользу домашней еды. Минтай — доступная и полезная рыба, богатая белком и микроэлементами. В сочетании с овощами, такими как морковь, лук, болгарский перец и кабачки, он превращается в полноценное блюдо, насыщенное витаминами. Обжарка на сковороде сохраняет сочность рыбы и придает овощам легкую хрустящую текстуру. Подавать минтай с овощами можно с рисом, картофелем или свежим салатом — такое блюдо подойдет как для повседневного меню, так и для особых случаев. Его легко адаптировать под свои предпочтения, добавляя любимые специи или зелень. Попробуйте приготовить минтай с овощами на сковороде — это вкусно, полезно и очень просто! Ваши близкие оценят нежную рыбу в сочетании с сочными овощами, а вы сэкономите время на готовке.