Минтай в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Дарья Дюкова
Предлагаю Вам приготовить вкусную рыбку с овощами под сыром в духовке. Такое блюдо...
Ингредиенты
- филе минтая 800 грамм
- луковицы (у меня 1 большая и 1 маленькая) 2 шт
- средних моркови 2 шт
- классического густого йогурта 3 столовых ложки
- соль, перец по вкусу
- твердого сыра (у меня российский) 100 грамм
- зелень по желанию
- растительное масло для смазывания формы
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Форму смазываем маслом. Укладываем в нее помытые кусочки рыбы. Соли, перчим по вкусу.
2
Морковь трем на крупной терке.
3
Режем лук.
4
Смешиваем лук с морковью и заправляем йогуртом, солим по вкусу. Выкладываем овощи на рыбку.
5
Выпекаем в духовке 30 минут при 190° (я накрыла фольгой).
6
Трем сыр на мелкой терке.
7
Через 30 минут снимаем фольгу, присыпаем рыбку зеленью и сверху сыром. Допекаем еще 5-10 минут. Рыбка готова. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91312
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!