Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыба запеченная с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Galina Kozlova🏃 🌱🌳
Такая рыбка украсит и праздничный стол. #рыба
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
86
0 %
10 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Минтая 1 кг
- Морковь 1
- Сладкий перец 1
- Лук 1
- Растительного масла 20 мл
- Соль по вкусу
- Зелень на усмотрение
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Рыбу очистить, промыть, слегка посолить.В середину рыбы положить нарезанные овощи-морковь, перец, лук, зелень, добавить специй. Рыбу смазать растительным маслом, каждую отдельно завернуть в пергамент. Запекать в духовке, обычно, когда рыба готова, то пергамент меняет цвет. Подаем к столу, как самостоятельное блюдо или к гарниру.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881461
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
