Минтай с сметане
Рецепт с фото пошаговый
Автор Сергей
Не жирная рыба тушёная в сметане с овощами. Блюдо на обед или ужин, подходит к любому...
Ингредиенты
- Минтай, тушка потрошёная без головы
- Лук репчатый
- Морковь
- Чеснок
- Сметана
- Сушёные травы (прованские)
- Перец, смесь молотых
- Масло растительное
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Лук и чеснок очистить, морковь помыть, нарезать.
2
Рыбу можно приготовить тушкой или порезать на куски поменьше.
3
Нарезанные овощи обжарить на масле 5-7 мин на разогретой сковороде.
4
К обжаренным овощам добавить рыбу, обжарить на среднем огне со всех сторон. Добавить сметану и травы и тушить до готовности на медленном огне.
5
Выложить в тарелку с гарниром или без. Приятного!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97718
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
