Ребрышки BBQ
морковные котлеты постные
Стандартный поиск нашёл 64 рецепта
морковь , лук репчатый , овсяные хлопья измельченные , масло растительное , вода , молотый перец , паприка , соль , панировочные сухари
3 шага
Мария ✈
морковь , манка , сухой чеснок , вода , панировочные сухари , соль , перец
4 шага
1 час 20мин
Татьяна Ларина
морковь , крупа манная , вода , сахар тростниковый , яблоко кислое половина , изюм горсточка , корица
3 шага
Екатерина Кононова 🍎🍒🍓❤ Амбассадор
Также ищут:
морковь , лук , манки , соль , мука , масло
2 шага
40 мин
Karina Petrova
лук , морковь , шампиньоны , морковная ботва , фасоль белая отварная , пшено отварное
4 шага
1 час
Татьяна
морковь , вода , лук репчатый , чеснок дольки , масло растительное , яйцо куриное , манная крупа , соль адыгейская , сметана , приправа-декор
5 шагов
50 мин.
Хуторок рукоделия и уюта
картофель , морковь , мука цельнозерновая , пшеничные отруби , зелень , масло растительное , соль , перец , специи
5 шагов
_plant_life
морковь , лук , манная крупа , соль , перец , специи , масло
8 шагов
Юлия Бурмистрова
морковь , масло сливочное , молоко , манки , сырое куриное яйцо , соль , перец черный молотый , панировочные сухари , масло растительное , сметана
5 шагов
Марина Алексеева 💫Амбассадор
морковь , луковицы репчатые , чеснок , сметаны жирной , белок , мука , соль , перец , панировочные сухари
2 шага
Анастасия
морковь , репчатый лук , манки , панировочные сухари , масло растительное , соль
7 шагов
Анастасия
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
