Морской каприз - рецепты с фото

Морской окунь в духовке

рыба, приправы, адыгейская соль, лимонный сок, сметана, зерновая горчица, зелень укропа, петрушка, чеснок

Екатерина Стефанова

Морской окунь в сливочном соусе

лук, момордик, имбирь, масло гуарана, мускатный орех, чеснок, сумах, орегано, розовая соль, овсяная мука, сливки, морские окуни

ЖИТЬ ВКУСНО!

Салат с морской капустой

морская капуста, сыр колбасный, вареные яйца, зеленый горошек, лук зеленый, соль, майонез

Анастасия Юсупова

Морской окунь в кокосовом молоке

морские окуни, кокосовое молоко, кинзы, чеснок, перец острый, сок, цедра лайма, соль, перец черный, помидоры черри

Ольга Карповская

Салат из морской капусты и морского коктейля

яйца перепелиные, капуста морская, морской коктейль, соль, перец, масло растительное

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Окунь морской запечённый с овощами

окунь морской, сметана, приправы сванская с паприкой, чеснок сушеный, перец черный молотый, кабачок, перец сладкий, лук фиолетовый, чеснок, приправы сванская с куркумой, масло оливковое

Марина

Запечённый морской окунь на луковой-помидорной подушке

морской окунь, помидоры, лук, апельсин, приправы

Евгений Николаев

Морской окунь в панировке

филе морского окуня, панировочные сухари, масло оливковое, приправы

Meza

Салат с рыбой и морской капустой

филе белой рыбы, огурец, морская капуста натуральная, яйцо куриное отварное, йогурт натуральный

Наталья

Запечённый морской окунь в сметане с помидорами

рыбка морская окунь, помидор, лук, чеснок, сметана, укроп, лимонный сок, соль, перец, приправы

Ксения

Салат из морской капусты, крабовых палочек, корейской моркови и свежего огурца

свежий огурец, морковь, палочки крабовые, салата дальневосточный из морской капусты, консервированный зеленый горошек, майонез

Екатерина Стефанова

Суп из морской капусты

вода, соевый соус, морская капуста сухая, белый лук, морковь, сельдерей, сухие грибы, соль, перец

Виктория Седловская