Нут на гарнир - рецепты с фото

74 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Гарнир из нута
нут, вода, соль, лук, перец болгарский, помидоры, перец черный, масло сливочное
recipe-author-avatar
Ирина
Гарнир из нута
14
Нут с листьями шпината и греческим йогуртом
морковь, масло оливковое, большая луковица, семена тмина, молотая зира, листы шпината, консервированный нут, питьевая вода, лимон, греческий йогурт, кинзы, соль, перец черный
recipe-author-avatar
Ирина Волигова
Нут с листьями шпината и греческим йогуртом
15
Пилав или "Плов" из булгура
лук репчатый, морковь, чеснок, мясо индейки, нут, булгур, соль, перец, зира, куркума, перец чили, масло, вода
recipe-author-avatar
Николай Мельников 🏃‍♂️
Пилав или "Плов" из булгура
16
Хумус (веган)
сухой нут, аквафаба, кунжут, масло растительное, чеснок, сок лимона, соль, приправы карри, красная паприка
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Хумус (веган)
17
🌞Нутовые лепёшки с солнечным соусом 🌞
нутовая мука, мука из коричневого риса, соль гималайская, помидор, перец черный, сода, яблочный уксус, чили-перец, соцветия брокколи, специя на твой вкус, лук зеленый, вода, картофель, морковь, в которой варились овощи, чеснок сушеный, смесь трав кавказа, копченая паприка, сухие хлопья неактивных дрожжей, масло оливковое
recipe-author-avatar
mariazaikina
🌞Нутовые лепёшки с солнечным соусом 🌞
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!
40 гарниров, которые вас удивят!
18
Карри с нутом
лук репчатый, чеснок, имбирь, томатная паста, кокосовое молоко, тростниковый сахар, кориандр, кумин, семен горчица, кардамон, перец чили, паприка, соль, нут отварной, тоф твердый, перец болгарский, брокколи, кинза
recipe-author-avatar
Александр Архереев
Карри с нутом
19
Свадебный плов или Той Оши
рис, баранья мякоть, лук, морковь, нут, курдючный жир, изюм, острая перчина, чеснок, соль, специи, масло растительное, бараний бульон
recipe-author-avatar
Владимир Головченко
Свадебный плов или Той Оши
20
Домашний хумус
консервированный нут, лимонный сок, тахини, масло оливковое, чеснок, молотое кумина, соль, вода
recipe-author-avatar
nordia
Домашний хумус
21
Фалафель
кабачок, лук, свежая зелень, нут, вяленные томаты, соль, специи
recipe-author-avatar
Anna
Фалафель
22
Суп-гуляш из фасоли и нута
говядина на кости, фасоль, нут, макароны, чеснок, перец черный молотый, соль, хмели-сунели, морковь, лук, томатная паста, перец болгарский, зелень
recipe-author-avatar
Поливода Светлана
Суп-гуляш из фасоли и нута
23
Плов 🍽
мясо, пиялка рис, морковь, лук, масло "на глаз", вода, нут, соль, зира
recipe-author-avatar
Джамолова Мавжуда ✈
Плов 🍽
24
Плов
рис, морковь, баранина, лук, масло растительное, барбарис, зиры, чеснок, соль, перец, горох нут, замоченный на сутки
recipe-author-avatar
Кристина Вирц
Плов

Нут на гарнир

Нут на гарнир — это не просто полезное, но и невероятно вкусное дополнение к любому блюду. Этот универсальный ингредиент, богатый белком и клетчаткой, станет идеальным выбором для тех, кто ценит здоровое питание и насыщенный вкус. Нут, или турецкий горох, давно завоевал популярность в кухнях разных стран благодаря своей питательности и способности сочетаться с самыми разными продуктами. Подача нута на гарнир может быть как простой, так и изысканной. Его можно приготовить с ароматными специями, добавить свежую зелень, обжарить с овощами или подать с соусом. Нут отлично подходит к мясу, рыбе, птице и даже вегетарианским блюдам, делая их более сытными и интересными. Этот гарнир не только насыщает, но и приносит пользу организму, улучшая пищеварение и поддерживая энергетический баланс. Нут легко усваивается и подходит для диетического питания. Его можно готовить в мультиварке, духовке или на плите, что делает его удобным вариантом для любого случая. Попробуйте приготовить нут на гарнир, чтобы разнообразить привычное меню и добавить в него нотку восточного колорита. Это блюдо станет настоящим открытием для ваших гостей и близких, а его приготовление не потребует много времени и усилий. Вдохновитесь новыми идеями и создайте гарнир, который станет вашим любимым!