Стандартный
Премиум поиск
Сытный, белковый обед с нутом для вегетарианца
нут, рис, соль, зелень, подсолнечное масло

Кулинарная пижма🌳

«Морской» рис
рис, нори, нут, чеснок, специи, кокосовое масло

Елена ✈

Базовый рецепт хумуса
нут, чеснок, лук, сода, кунжутная паста, очень холодная вода, сок лимона, соль

Виктория Буглеева 🏃♂️

Паста Vegan love
паста, авокадо, чеснок, сок лайма, масло оливковое, готовый нут, чили, шпинат

Анна🏃♂️

Салат "Сытный"
руккола две, нут, грудка куриная, яйцо куриное, масло оливковое, соль, перец
Наталья🏃♂️


КОЛЛЕКЦИЯ
Супы из индейки. Правильное питание
Любой суп с индейкой - это сочетание сытности, отличного вкуса и умеренной калорийности, ведь мясо индейки диетическое.

Хумус
нут, кундут, лимонный сок, чеснок, кориандр, зира, соль, масло оливковое

Татьяна Клыкова 🏃♂️

Песочный пирог с прослойкой из компотэ
отварной нут, полбяная мука, рисовая мука, яйцо, разрыхлитель, соль, ягода, желатин, вода, сироп топинамбура
Татьяна Мартинович🏃♂️

Овощной салат с нутом
нут, салат айсберг, орех грецкий, лимон, йогурт греческий, огурец свежий, чеснок, соль перец, лимонный сок
Александр Макаров 🏃♂️

Лёгкий салат с нутом
салатное, перепелиные яйца, горох нут, помидор, зелень, соль, перец, сметана, горчица, йогурт натуральный

Inna 🏃🏻♀️

Тилапия с нутом в сливочном соусе
филе тилапии, отварной нут, молоко, прованские травы, масло оливковое, овощная смесь, яблочный уксус, соль, перец

Алиса🏃♂️

Хумус
отварной нут, чеснок, тахини, сок лимона, оливкое масло, соль, перец красный, зелень

Anastasia Beze 🏃♂️

Также ищут:
Утка с нутом
утка, в основном грудка, ножки, соль, перец, молотый имбирь, цедра лимон сушенный, нут, сушенный баклажан, шампиньоны, морковь, репчатый лук, помидор

Mary Dolgonosova🏃♂️
