Нут с овощами и куриной грудкой - рецепты с фото

Нутовый омлет в вафельнице с сосисками (веганский)

нутовая мука, вода, растительный йогурт классический, масло растительное, соль, сода, сок лимона, куркума, кориандр, перец черный, красная паприка, копченая паприка, сосиска, перец болгарский, репчатый лук, морковь, помидор, чеснок, свежая зелень

Анна Ambassador

Веганский тунец из нута

нут, нори, тахини, сок лимона, соль, растительное нерафинированное масло

Анна Ambassador

"Хлебные" палочки без глютена (веганские)

нутовая мука, кукурузная мука, крахмал кукурузный, соль, сода, вода, яблочный уксус, масло горчичное, укроп, специи

Анна Ambassador

🍃Салат с нутом

нут турецкий горох, салат айсберг, огурцы, помидоры, редис, лимонный сок, соль, перец, мята свежая, микрозелень горох, зёрн горчица, льняное масло, яблочный уксус, острый перец

Оксана

Домашний хумус

консервированный нут, лимонный сок, тахини, масло оливковое, чеснок, молотое кумина, соль, вода

nordia

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

Пудла

консервированная фасоль, нутовая мука, пшеничная мука, имбирь тертый свежий, кориандр, зиры, чили молотое, асафетиды, неполная куркума, соль, перец черный, лимонный сок, вода до требуемой консистенции, перец сладкий, морковь, кинзы, разрыхлитель, сода

Алексуткина Ольга

Менемен с нутом

яйца, помидор, перец болгарский, лук, чеснок, отварной нут, зелень, масло сливочное, соль, перец, др . приправы

Яна ДТВ

Свекольный хумус

отварная, свекла отварная, лимонный сок, кунжутная паста, чеснок, масло оливковое, кумин, соль

Evgeniya Vishkina🍒 @vish_inka_

Фалафель

кабачок, лук, свежая зелень, нут, вяленные томаты, соль, специи

Anna

Хумус

нут, тахини, масло оливковое, лимонный сок, сушеный чеснок, зира, соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Харира

говядина, нут, чечевица красная, рис, сельдерей, лук, томаты очищен, имбирь см, перец чили, петрушка, кинза, сок лимона, томатная паста, сахар, куркума, паприка сладкая, кориандр, зира молотая, корица, соль, перец черный

Elfooboo/Анастасия Королевская

Хумус свекольный

сухой нут, свекла отварная до готовности, сладкая паприка молотая, чеснок, перец черный молотый, тыквенные семечки очищенные, масло оливковое, ваши специи

Александра 🫐