Нут с соевым мясом - рецепты с фото

37

🇵🇹 Португальский салат

нут, яйцо, фиолетовый лук, тунец в собственном соку, перец красный, масло оливковое, лимонный сок, соевый соус, яблочный уксус, кинза, петрушка

Наталья Малыхина

38

Веганский тунец

нут, лук, нори, соевый соус, майонез

Nina Kravchenko

39

Вкусный и полезный салат с нутом

листы салата, перец болгарский, помидоры, красный лук, нут, масло оливковое, сок лимона, песто, смесь перцев, чеснок, орегано, соевый соус

Ася

40

Котлеты из фасоли

красная фасоль, подсолнечные семечки, овсяные хлопья = геркулес, томатная паста, соевый соус, лук, чеснок, молотый чеснок, паприка, перец черный, тмин

 Анна (Лесной Орешек)✈

41

Овощной салатик с нутом

огурчик, помидор, перец болгарский, нут, соль, перец, оливкое масло, горчица, соевый соус, красная луковица, укроп, петрушка, орехи, я добавила миндаль

Екатерина Горбачева

КОЛЛЕКЦИЯ

Мясные блюда на каждый день. Простые рецепты и секреты приготовления

Вдохновляйтесь этой коллекцией, экспериментируйте со специями, техниками и видами мяса.

Смотреть рецепты

42

Салат из рукколы с нутом

сок лимона, соевый соус, горчица горошек, масло растительное, руккола, листы салата, базилик, отварной нут, огурец, помидор, вареное яйцо, сыр

Алеся Сербина (Захарова)

43

Салат "Нотка Востока"

морковь, редька маргеланская, нут, зелень, грудка куриная, соевый соус, приправы, уксус бальзамический, нерафинированное подсолнечное масло, тыквенные семечки очищенные

Ирина

44

Веганская нутовая колбаска (хотя, скорее паштет;)

нут, масло растительное, свекла, чеснок, соль, соевый соус, мускатный орех, кардамон, перец черный молотый, кориандр, чистая пластиковая бутылка

Мария К

45

Салат с нутом и макаронами

нут, курогрудок, макароны тсп, помидор, перец болгарский, соевый соус, масло растительное, семена кунжута, соль

Олеся Солгалова🌱🌳

46

Салат из нута и овощей с заправкой из тофу

готовый нут, лук белый, перец красный, зелень рубленая, кукуруза мини, лук жемчужный, тофу, соевый соус, винный уксус, зелень, соль, сахар, масло растительное, перец черный молотый

Gorelova Svetlana 🌳

47

Будда-боул

томаты черри, рис, кукуруза, нут, огурец, перец болгарский, авокадо, кунжут, масло оливковое, соевый соус

Darinka🏃‍♂️

48

Салат с нутом

нут, салат айсберг, помидор, авокадо, яйцо пашот, зернистая горчица, соевый соус, масло оливковое, сахар, итальянские травы, паприка, перец мельница

Юлия