Овощи на пару в мультиварке - рецепты с фото

89 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Мясо с черносливом

нежирное мясо, сушёный чернослив, молотая красная паприка, лук, мука, вода, соль, масло растительное

Татьяна 🌳

Котлеты с овощами 👌

фарш, баклажан, кабачок, лук, чеснок, помидоры, яйца, соль, молотый перец, специи, панировочные сухари, совсем масло

Олеся Киреева

🌱Фаршированная капуста кольраби

капуста кольраби, фарш говяжии, лук репчатыи, помидор, рис длиннозерныи, базилик, укроп, петрушка, паприка, чеснок молотыи, перец чёрный молотыи, масло растительное, соль, вода, крахмал, перец чёрныи, перец красныи, сахар, мускатный орех, зелень, томат

Оксана

Салат "Лоцман"

картофель, свекла, лук, консервированнаясардин, сыр, яйца, зеленый горошек, лук зеленый, майонез, соль, перец

Светлана Александровна

Молочный суп-пюре с молодыми овощами

шпинат, молоко, вода, яичный желток, морковь, пшеничная мука, масло сливочное, соль

Александр - директор Овкусе

"Цветная капуста"

капуста цветная, соль, яйца

Маргарита

Свинина тушеная с овощами

свинина, томаты, лук, кабачок, фасоль стручковая, перец болгарский, чеснок, специи, кукурузный крахмал, соевый соус, паприка

Юлия Сенаторова

Жареная горбуша – рецепт

горбуша, мука, соль, перец черный, специи

Александр - директор Овкусе

Беляши по принципу хошана

беляши замороженное собственное приготовление, масло растительное, масло сливочное, вода, лавровый лист, подачу - кисло-сладкий тайский, соевый соус, сметана, майонез

🇷🇺Борис Курилович 🇷🇺

КЕБАБ - настоящее турецкое блюдо

говядина мякоти, кабачок, морковь, специи, лавровый лист, паприка, соль, перец, куркума, зеленый горошек, сушеная трава тимьяна = чабрец = богородская трава, яйца, кунжут белый

Александра Карелина🏃‍♂️

Сырное фондю

вид сыра, сливки, мука, чеснок, перец, мускатный орех

Также ищут:

гречка, лук, морковь, тушенка, соль, специи

Александр - директор Овкусе

Дальше

1 ... 5 6 7 8

Овощи на пару в мультиварке

Готовить **овощи на пару в мультиварке** — это простой и полезный способ сохранить максимум витаминов и натурального вкуса продуктов. Такой метод приготовления идеально подходит для тех, кто следит за здоровьем, придерживается диеты или просто любит легкие и сочные блюда. Мультиварка делает процесс особенно удобным: достаточно загрузить нарезанные овощи в корзину, добавить воду и выбрать нужный режим. Всего через 15–20 минут вы получите яркие, хрустящие и ароматные **брокколи, морковь, цветную капусту или цукини**. Подавать их можно как самостоятельный гарнир, сбрызнув оливковым маслом и лимонным соком, или добавить в салаты, пасту и даже супы. Преимущество **приготовления на пару** — отсутствие лишнего жира и калорий, при этом овощи остаются сочными и не теряют форму. Это отличный вариант для детского меню, вегетарианцев и всех, кто ценит натуральность продуктов. Попробуйте комбинировать разные овощи, добавлять специи или свежую зелень — каждый раз блюдо будет раскрываться по-новому. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь вкусом полезной еды!