Стандартный
Премиум поиск
Быстрый полноценный завтрак, вариант 1
масло растительное, вчерашняя гречка, яйца, сухое молоко, вода, соль, овощной салат
Ольга Фараносова🌳
Жареная красная рыба
порционные куски рыбы, соль, перец, овощной салат на гарнир, сметана с чесноком
Юлия Ларина
Меню на 1500 калорий
овсянка, ягода, салат, огурец, помидор, петрушка, укроп, лук зеленый, сыр сиртаки, груши, овощной салат, пудинг шоколадный, отварный говяжий язык, морковь, лук, горошек перец, гречка, ленивые вареники, творог в пачке, рисовая мука, яичный желток
Евдокия Астанкулова
Меню на 1500 калорий
банан, овощной салат, руккола, помидоры, огурцы, зернистая горчица, грейпфрут, масло оливковое, сырник, творог в брикете, мука рисовая, манки, яичный желток, свекла, сыр сиртаки, орехи пекан, шаурмы:, индейка, помидор, огурец, листы салата, горчица, сметана, лаваш, йогурт до, яйца
Евдокия Астанкулова
Меню на 1500 калорий
банан, огурец, помидор, яйца, молоко, рисовая мука, ягода, орехи, овощное рагу, баклажан, кабачок, перец болгарский, капуста брюссельская, лук, томатная паста, клетчатка, гречневая лапша соб, куриное филе, яйцо, мука, натертые тыквы, грейпфрут, красный лук, айсберг салат, горчица зернистая, масло оливковое, куриные вафли, овощной салат
Евдокия Астанкулова
КОЛЛЕКЦИЯ
Салаты с виноградом. Интересные рецепты
У них необычный насыщенный вкус, они сочные, пикантные и невероятно эффектные.
Меню на 1500 калорий
каша злаков, ягода, овощной салат, помидор, огурец, перец болгарский, лук красный, айсберг, йогурт до, груши, гречневая лапша соб, креветки, овощное рагу, капуста брюссельская, кабачок, баклажан, лук, томатная паста, творог, тыква, рисовая мука, манки, яйцо
Евдокия Астанкулова
Меню на 1500 калорий
яйца, банан, перец болгарский, помидор, огурец, красный лук, салат айсберг, масло оливковое, орехи, ягода, овощное пюре, капуста цветная, кабачок, морковь, лук, гречка, грудка куриная, красная луковица, мед, зернистая горчица, овощной салат, грейпфрут
Евдокия Астанкулова
Меню на сутки 1500 калорий
каша злаков, яичный белок, ягода, овощной салат, помидор, огурец, салат айсберг, перец болгарский, красный лук, клетчатка, груша, йогурт до, тунец замороженный заменить на другую рыбу, гречка, овощи на пару, кабачок, соцветия брокколи, капуста цветная, сырники, творог в брикете до, манки, мука, яичный желток, подсластитель, тунец на пару
Евдокия Астанкулова
Яичница с беконом с овощным салатом )
бекон, яйца куриные, овощной салат, специи
🥥Julia Galkina🥥
Мини пицца
булочки, майонез, кетчуп, сосиски, овощной салат, сыр, лук репчатый
Юля Сальникова
Перекус
салат овощной, йогурт натуральный, хлеб цельнозерновой
Павел Павел
Также ищут:
Обед:🐔Куриная грудка “Капрезе”
куриное филе, чеснок, соль, помидор, моцарелла, булгур, сухой вес, салат овощной, масло растительное
Павел Павел