Овощной салат с маслинами - рецепты с фото

96 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
recipe-author-avatar
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия

Овощной салат с маслинами

Овощной салат с маслинами — это яркое, сочное и невероятно вкусное блюдо, которое станет украшением любого стола. Этот салат сочетает в себе свежесть хрустящих овощей, пикантность маслин и легкую заправку, которая подчеркивает все оттенки вкуса. Идеальный вариант для легкого ужина, полезного перекуса или дополнения к основному блюду. Маслины придают салату особую средиземноморскую нотку, делая его более насыщенным и ароматным. В сочетании с огурцами, помидорами, сладким перцем и зеленью они создают гармоничный вкусовой букет. Такой салат не только радует вкусовые рецепторы, но и насыщает организм витаминами, клетчаткой и антиоксидантами. Подавать овощной салат с маслинами можно как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу, рыбе или птице. Он отлично подойдет для летнего пикника, семейного обеда или даже праздничного застолья. Легкий, но при этом сытный, он понравится даже тем, кто обычно избегает овощных блюд. Попробуйте приготовить этот салат — он станет вашим любимым вариантом для быстрого и полезного перекуса!