овсяная каша с тунцом

цельные овсяных хлопьев , семена льна , бородинские отруби , соль , вода , масло оливковое , консервированного тунца в собственном соку , вяленые томаты , сыр творожный , лук зеленый , кунжут

овсяных хлопьев , овсяные отруби , семена льна , морская соль , вода , лук зеленый , тунец в собственном соку , вяленые томаты , масло оливковое , кунжут

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , семена льна , вода , соль , масло оливковое , мандарин , огурец , укроп , тунец в собственном соку , кунжут

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , семена льна , соль , вода , сыродавленное подсолнечное масло , тунец в собственном соку , лук зеленый , ростки фасоли , кунжут

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , семена льна , соль , вода , сыродавленное подсолнечное масло , тунец в собственном соку , лук зеленый , сыр фета , кунжут

овсянка геркулес , овсяные отруби , семена льна , соль , вода , сыродавленное подсолнечное масло , помидор , тунец в собственном соку , лук зеленый , кунжут

овсянка геркулес , овсяные отруби , семена льна , соль , вода , сыродавленное подсолнечное масло , огурец , тунец в собственном соку , лук зеленый , кунжут

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , вода , соль , помидор , тунец в собственном соку

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , семена льна , соль , вода , масло оливковое , тунец в собственном соку , лук зеленый , маслины , томатный соус , кунжут

кефир , овсяные хлопья , сахарозаменитель , разрыхлитель , соль , брусника , яйцо

молоко , вода , овсянка , сахар , соль

молоко , вода , овсяные хлопья , сахар , соль