Окунь нильский запечённый в духовом шкафу - рецепты с фото

Соте из овощей с жареным морским окунем

репчатый лук, кабачок, перец болгарский, помидоры, укроп, чеснок, универсальная приправы, морской окунь, мука, соль, перец черный молотый, масло растительное

@vkys_i_appetit

Уха из трёх рыб: судак, стерлядь или, щука

судак, щука, стерлядь либо окунь, картофель, помидоры, перец, лук репчатый, морковь, соль, вода, лавровый лист, укроп, лук свежий

Светлана А. ✈

Рагу из четырёх видов рыбы

голец, окунь, филе форели, скумбрия, репчатый лук, морковь, лавровый лист, перец острый, перец душистый, соль, специи, бадьян, зелень петрушки

Irina Senina

"Жареная рыбка"

тарашка, окунь, судачок, сом, соль, я люблю укроп, мука, обвалять с двух сторонами рыбку, масло

Татьяна Шевелева

Уха из судочков и окуня речного

окунь, судочки, картофель, морковь, укроп, петрушка зелень, соль, лук репчатый, горошек перец, лавровый лист, перец черный

Наталья Перфильева (Щеглова)

Салат с морским окунем горячего копчения 🥗

рис, морской окунь горячего копчения, свежий огурец, майонез

Инга

Суп с морепродуктами и фенхелем

коктейль из морепродуктов, лангустины, морской окунь, филе лосося, фенхель, сельдерей, репчатый лук, чеснок, лук зеленый, помидор, рыбный бульон, соль, перец черный молотый, итальянские травы, вермут, семена фенхеля, масло оливковое

Irina Senina

Сборная рыбная солянка 😋

форель, морской окунь, рыбка, картофель, соленый огурец, лук, морковь, томатная паста, оливки, соль, перец, лавровый лист, чеснок, зелень

Валерия Изотова

Запечённая рыба по-ливански под острым соусом тахини TOP

красный окунь, лимон, тахиня паста, лимонный сок, чеснок, вода, перец острый, кедровые орехи, кориандр, масло оливковое, соль перец

Nadya 🇳🇱

Рыба жареная

окунь речной свежий, соль, перец черный

Наталья Селиверстова

Рыбка горячего копчения

рыбки у меня морской окунь, соль, сахар

Екатерина Виноградова🏃‍♂️

Уха из окуней

окунь речной, картофель, лук, морковь, подсолнечное масло, пшено, соль

Катерина Ильина 🏃‍♂️