Омлет из шёлкового тофу веганский - рецепты с фото

586 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
541
Мясные зразы с омлетом
фарш, картофель, яйцо, масло растительное, соль, перец, мука, яйца, молоко, зелень, сметана, чеснок, сыр
recipe-author-avatar
Светлана
Мясные зразы с омлетом
542
Ленивый бризоль
фарш, яйца, грибы, ветчина, огурец соленый, сметана, молоко, сыр, горчица, чеснок, соль, перец, лук зеленый, зелень, масло растительное
recipe-author-avatar
Ирина Кабанова
Ленивый бризоль
543
Типичный завтрак
яйца, майонез, соль, перец, зел . лук, колечко варенка, сыр, масло
recipe-author-avatar
Ganna Naumova
Типичный завтрак
544
Фриттата с семгой и зеленым горошком
перец сладкий, масло растительное, масло сливочное, филе семги, яйца, молоко, хорошо плавящийся сыр твердости
recipe-author-avatar
Леонтина Жучкова(Бзовая)
Фриттата с семгой и зеленым горошком
545
Фриттата с цветной капустой, шпинатом и козьим сыром
капуста цветная, шпинат свежий, лук репчатый, чеснок, яйца, молоко, вяленые помидоры, козий сыр, лимонный сок, свежий тимьян, пармезан тертый, соль перец
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Фриттата с цветной капустой, шпинатом и козьим сыром
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Календарь питания в пост. Рецепты на Великий пост
Чтобы пост был вам в радость, предлагаем замечательные рецепты постных блюд - простых, вкусных, разнообразных.
Календарь питания в пост. Рецепты на Великий пост
546
Фриттата со свежей семгой и укропом 🇮🇹
картофель, филе семги, яйца, укроп свежий, лук репчатый, чеснок, масло, соль перец
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Фриттата со свежей семгой и укропом 🇮🇹
547
🍔 Яркий ПП бургер
льняная мука, ржаная муки, гречневая мука, кефир, яйцо, сода, соль, куркума, кориандр, одна запеченная свеклы, брынзы, зелень, овсяная мука
recipe-author-avatar
Mary Bage
🍔 Яркий ПП бургер
548
Фаршированный сельдерей
сельдерей, сыр твердый, рыба, манговый соус, большой бекон, перец, соль, белый хлеб, чеснок
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Фаршированный сельдерей
549
Фриттата с ветчиной и помидорами
репчатый лук, ветчина, яйца куриные, молоко, сыр, помидоры черри, зелень петрушки, масло растительное, соль, перец черный
recipe-author-avatar
Андрей Сорокин 🏃‍♂️
Фриттата с ветчиной и помидорами
550
Овощная запеканка тортилья
картофель, яйца, перец болгарский, помидор, фиолетовая луковица, замороженная стручковая фасоль, целый, лук зеленый, соль, перец, тимьян, розмарин, приправы, масло растительное, кунжут
recipe-author-avatar
Ирина Семененко
Овощная запеканка тортилья
551
Как приготовить нутовую муку
нут
recipe-author-avatar
🗼🌴Felicia Stratulat🌳🦩
Как приготовить нутовую муку
552
Яичница с помидорами и лавашем в мультиварке
яйца куриные, помидоры черри, сыр твердый, лаваш, масло, соль
recipe-author-avatar
Светлана Лыжина / Амбассадор
Яичница с помидорами и лавашем в мультиварке

Омлет из шёлкового тофу веганский

Веганский омлет из шёлкового тофу — это идеальное блюдо для тех, кто ищет полезный и вкусный завтрак без использования яиц. Этот рецепт сочетает в себе нежность шёлкового тофу с насыщенным вкусом овощей и специй, создавая блюдо, которое понравится даже самым взыскательным гурманам. Шёлковый тофу, известный своей мягкой и кремообразной текстурой, становится основой для этого омлета. Он легко впитывает ароматы добавленных ингредиентов, таких как куркума, чёрный перец и копчёная паприка, которые придают блюду характерный "яичный" оттенок. Добавьте к этому свежие овощи, такие как шпинат, помидоры или сладкий перец, и вы получите не только вкусное, но и богатое витаминами блюдо. Этот веганский омлет — отличный выбор для тех, кто придерживается растительного питания или просто хочет разнообразить свой рацион. Он готовится быстро и просто, что делает его идеальным для утренней спешки. Подавайте его с цельнозерновым хлебом, авокадо или свежей зеленью, чтобы добавить блюду ещё больше пользы и вкуса. Попробуйте этот рецепт, и вы убедитесь, что веганский омлет может быть таким же сытным и аппетитным, как и традиционный. Это блюдо станет настоящим открытием для вашего утреннего меню!