Палтус с овощами на пару - рецепты с фото

201 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
193
Цветная капуста с сырным соусом. "Blumenkohl mit Käse"
капуста цветная, масло, лук, мука, лавровый лист, белое вино, лимонный сок, нарезанные травки, овощной бульон
recipe-author-avatar
Olgrig
Цветная капуста с сырным соусом. "Blumenkohl mit Käse"
194
Рыба, запечённая в фольге
рыба, соль, приправы
recipe-author-avatar
SPICESGEORGIA СПЕЦИИ ГРУЗИИ
Рыба, запечённая в фольге
195
Рыба по-карибски со сливочным кокосовым соусом TOP
филе белой рыбы, панировочная смесь « панко, яйца, масло сливочное, лук-порей, чесночный порошок, ананасовый сок, кокосовая стружка, сливки, лайм
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Рыба по-карибски со сливочным кокосовым соусом TOP
196
Морской окунь в ананасово-лимонном соке
филе окуня, лук, горчица, лемонграсс, куркума, имбирь, паприка, молотый перец, соль, кусочки свежего спелого ананаса, половинка маленького лимона
recipe-author-avatar
Александра 🫐
Морской окунь в ананасово-лимонном соке
197
Дорадо с хрустящей панировкой
дорадо, перец болгарский, грибы, свежая петрушка, чеснок, панировочные сухари, листы шпината, помидоры черри, американская горчица, масло оливковое, вода, мускатный орех, масло, соль, перец, картофель
recipe-author-avatar
Anastasia
Дорадо с хрустящей панировкой
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!
40 гарниров, которые вас удивят!
198
Традиционный исландский рыбный суп
филе трески, помидоры, сельдерей, лук репчатый, морковь, картофель, петрушка, чеснок, масло растительное, вода, тимьян сушеный, соль, лимонный сок, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Gorelova Svetlana 🌳
Традиционный исландский рыбный суп
199
Котлеты из палтуса и трески😋👌🏻
репчатый лук, масло сливочное, яйца, белый подсушенного хлеб, смесь перцев, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Елена 🌹
Котлеты из палтуса и трески😋👌🏻
200
Салат «малахитовая шкатулка»
рыба мягкая с копчёным вкусом, яблоко кислое, лук зеленый, киви, морковь, яйца вареные, майонез, соль, перец
recipe-author-avatar
елена 25 🌳
Салат «малахитовая шкатулка»
201
Жареный морской окунь
морской окунь без, пшеничная мука, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Ольга Осина
Жареный морской окунь

Палтус с овощами на пару

Палтус с овощами на пару — это идеальное блюдо для тех, кто ценит легкость, пользу и изысканный вкус. Нежное мясо палтуса, богатое полезными омега-3 кислотами, сочетается с яркими овощами, сохраняющими свои витамины благодаря щадящей обработке паром. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола, подчеркивая вашу заботу о здоровье и любовь к натуральным продуктам. Палтус — одна из самых ценных морских рыб, известная своим мягким, слегка сладковатым вкусом. В сочетании с овощами, такими как брокколи, морковь, цукини или спаржа, он создает гармоничный ансамбль, который порадует даже самых взыскательных гурманов. Овощи на пару сохраняют свою текстуру, цвет и аромат, делая блюдо не только вкусным, но и визуально привлекательным. Этот рецепт идеально подойдет для легкого ужина, полезного обеда или даже для особого случая. Палтус с овощами на пару — это не просто еда, это стиль жизни, который выбирают те, кто стремится к балансу между вкусом и пользой. Подавайте его с легким соусом на основе лимонного сока или оливкового масла, чтобы подчеркнуть натуральный вкус ингредиентов. Попробуйте приготовить палтус с овощами на пару, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным и элегантным. Это блюдо станет вашим любимым выбором для тех дней, когда хочется побаловать себя и близких чем-то особенным, но при этом легким и полезным.