Палтус с овощами на пару - рецепты с фото

201 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Домашние рыбные палочки
яйца куриные, мука, филе трески, палтус, панировочные сухари, соль, сыр пармезан, перец красный
recipe-author-avatar
Ольга Деребас
Домашние рыбные палочки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Мусака с рыбой
филе рыбы, палтус, картофель, помидор, сыр, майонез, соль, перец
recipe-author-avatar
валентина
Мусака с рыбой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Домашние рыбные палочки
яйца, мука, филе трески, палтус, панировочные сухари, соль, сыр пармезан, перец красный
recipe-author-avatar
татьяна
Домашние рыбные палочки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбные палочки с соусом тар - тар
яйца, мука, филе трески, палтус, панировочные сухари, соль, сыр пармезан, перец красный, соус тар-тар
recipe-author-avatar
Валентина
Рыбные палочки с соусом тар - тар
award-icon award-icon award-icon award-icon
Домашние рыбные палочки
яйца, мука, филе трески, палтус, панировочные сухари, соль, сыр пармезан, перец красный
recipe-author-avatar
Виктория Дементьева
Домашние рыбные палочки
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!
40 гарниров, которые вас удивят!
award-icon award-icon award-icon award-icon
Закусочный новогодний торт с семгой и креветками
очищенные креветки, слабосоленая семга, вареные яйца, сырой рис, сыр филадельфия, желатин, майонез, сметана, икра палтус
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Закусочный новогодний торт с семгой и креветками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат «Драгоценности в сундучке»
морепродукты, сыр сливочный, яйца, морковь, перец сладкий, репчатый лук, буханка белого хлеба прямоугольная, чеснок, икра палтус, красная икра, майонез
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Салат «Драгоценности в сундучке»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Стейк из палтуса
палтус, помидоры, масло растительное, зелень, перец черный молотый, соль, соус, белое сухое вино, сахар, аджики, соевый соус
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Стейк из палтуса
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из палтуса (2)
палтус, филе, лук репчатый, йогурт обезжиренный несладкий, сок лайма, эстрагон, зелень укропа, перец белый молотый, соль
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Салат из палтуса (2)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из палтуса
масло растительное, лимонный сок, вино сухое, лук зеленый, сушеные травы, лук-резанец, перец, соль, помидоры, рис, салат, палтус
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Салат из палтуса
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат «Для вас»
палтус, картофель, яйца, помидоры, майонез, маслины, лимон, зелень, икра лососевая, соль, молотый перец
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Салат «Для вас»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба от Оттоленги в остром томатном соусе с тхиной (тахини)
филе белой рыбе, перец чили, чеснок, сливки, зерно тмин, сахар, копченая паприка, томатная паста, масло оливковое, соль, перец, кинза свежая, паста тахини, лимонный сок, вода
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Рыба от Оттоленги в остром томатном соусе с тхиной (тахини)

Палтус с овощами на пару

Палтус с овощами на пару — это идеальное блюдо для тех, кто ценит легкость, пользу и изысканный вкус. Нежное мясо палтуса, богатое полезными омега-3 кислотами, сочетается с яркими овощами, сохраняющими свои витамины благодаря щадящей обработке паром. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола, подчеркивая вашу заботу о здоровье и любовь к натуральным продуктам. Палтус — одна из самых ценных морских рыб, известная своим мягким, слегка сладковатым вкусом. В сочетании с овощами, такими как брокколи, морковь, цукини или спаржа, он создает гармоничный ансамбль, который порадует даже самых взыскательных гурманов. Овощи на пару сохраняют свою текстуру, цвет и аромат, делая блюдо не только вкусным, но и визуально привлекательным. Этот рецепт идеально подойдет для легкого ужина, полезного обеда или даже для особого случая. Палтус с овощами на пару — это не просто еда, это стиль жизни, который выбирают те, кто стремится к балансу между вкусом и пользой. Подавайте его с легким соусом на основе лимонного сока или оливкового масла, чтобы подчеркнуть натуральный вкус ингредиентов. Попробуйте приготовить палтус с овощами на пару, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным и элегантным. Это блюдо станет вашим любимым выбором для тех дней, когда хочется побаловать себя и близких чем-то особенным, но при этом легким и полезным.