Питательный овощной салат с тунцом - рецепты с фото

24 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Питательный овощной салат с тунцом 🍲🐟

свежий огурец, помидор, фасоль белая консервированная, консервированный тунец, лук красный, лимонный сок, масло оливковое, перец болгарский, маслины без косточек, соль, перец, итальянские травы

di_foodbloger

Питательный овощной салатик с тунцом

свежий огурец, помидор, тунец в собственном соку, сладкая луковица, лимонный сок, масло оливковое, соль, перец, итальянские травы

Наташа ✈

Овощной салат с крабовыми палочками и яйцом

салат айсберг, огурец свежий, палочки крабовые, яйцо вареное, лук зеленый, сметана, чеснок, горчица зернистая, сок лимона, соль, перец черный молотый

Елена Кутилина 🌳

Овощной салат с крабовыми палочками и яйцом

Овощной салат с яйцом и сыром

капуста, помидор, огурец, зелень, яйца, сметана, соль, сыр

🍎🍐🍋Екатерина 🍎🍐🍋

Овощной салат с бальзамическим кремом

помидоры, огурец свежий, лук зеленый перо, масло оливковое, бальзамический крем соус, соль, перец

🇷🇺 Ольга Бородина

Салат овощной с соевой спаржей

огурец, помидоры, соевая спаржа, перец болгарский, кунжут, масло льняное, соль

Анастасия

Овощной салат

салат айсберг, редис, черри, перец сладкий, кедровые орехи, йогурт, чеснок, соль, перец

Ксения

Овощной салат с ростками маша

руккола, свежий шпинат, ростки маша, помидоры черри, сельдерей, дижонская горчица, зернистая горчица, мед, лимонный сок, масло оливковое

Надежда

Овощной салат с копченой куриной грудкой

огурец, томат, капуста пекинская, грудка куриная, чеснок, майонез, зелень, соль

Александра Васильева 🏃‍♂️

Овощной салат с копченой куриной грудкой

Овощной суп с чечевицей (мультиварка)

свиные ребрышки, окорочка куриные, картофель, лук репчатый, морковь, чечевица оранжевая, овощной салат, соль, специи, зелень

Solomeya

Салат из краснокочанной капусты с запеченной тыквой и фруктами

капуста краснокочанная, тыква, виноград, красный репчатый лук, кисло-сладкое яблоко, орех грецкий, петрушка свежая, масло растительное, сок лимона, соль, укусус яблочный, мед

Также ищут:

Александр - директор Овкусе

Дальше

1 2

Питательный овощной салат с тунцом

Ищете идеальное блюдо для легкого ужина или полезного обеда? Питательный овощной салат с тунцом — это настоящая находка для ценителей здорового питания. Сочетание свежих овощей, нежного тунца и пикантной заправки делает этот салат не только вкусным, но и насыщенным полезными микроэлементами. Этот салат — отличный вариант для тех, кто следит за фигурой или просто любит легкую и питательную еду. Тунец богат белком и омега-3 жирными кислотами, а свежие овощи добавляют хруст и витамины. Вы можете экспериментировать с ингредиентами: добавить авокадо для кремовой текстуры, оливки для средиземноморского акцента или зерна граната для сладковатой нотки. Подавайте салат с тунцом как самостоятельное блюдо или дополнение к основному — он идеально впишется в любое меню. Готовится быстро, выглядит аппетитно и подходит для повседневного стола или особых случаев. Попробуйте этот витаминный взрыв — ваш организм скажет вам спасибо!