Поке или суши в тарелке - рецепты с фото

68 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
25
Поке с курицей
вареный рис, куриное филе в панировочных сухарях, огурец, брокколи на пару, кукуруза консервированная, консервированный горошек, консервированная фасоль, сыр твердый, зелень, бульон, кисло-сладкий соус, оливки
recipe-author-avatar
Наталия🍹
Поке с курицей
26
Поке боул
длиннозерный рис, чистая вода, соль, авокадо, микрозелень, яйца, сыр тофу, соевый соус, устричный соус, куриное филе, молотая паприка, молотый чеснок, масло оливковое, белый соус, кунжут, нори
recipe-author-avatar
Александра 🫐
Поке боул
27
GC: поке боул из лосося с рисом
свежий лосось, соевый соус, мед, кунжутное масло, соль, рис, жареный в панировке лук, сыр филадельфия, авокадо, огурец, водоросль чука в кунжутном масле, нори, апельсин, кунжут
recipe-author-avatar
Gastrochemistry
GC: поке боул из лосося с рисом
28
Покэ с курицей и авокадо
рис, грудка куриная, перец болгарский, авокадо, соевый соус
recipe-author-avatar
Sophie.taste
Покэ с курицей и авокадо
29
Поке с лососем и манго
рис, рисовый уксус, манго, авокадо, кунжут, лосось, кунжутный соус, соевый соус, нори, смесь салата
recipe-author-avatar
Дарья Безменова
Поке с лососем и манго
30
Поке боул с тунцом
сырой тунец, киноа -в готовом виде, соевый соус, соус табаско, терияки, кунжут, салат латук, кукуруза консервированная, редис, помидор, краснокочанная капуста, авокадо
recipe-author-avatar
Maria Begunova ✈️
Поке боул с тунцом
31
🔥Поке
рис отваренный, разбавленный рисовый уксус, помидоры черри, авокадо, перец болгарский, зелень
recipe-author-avatar
zaekvatorom ✈
🔥Поке
32
Поке с лососем
рис, лосось, манго, авокадо, перец болгарский, огурец, кокосовое молоко, сливки, соевый соус, соус шрирача, нори, кунжут
recipe-author-avatar
VanaFood
Поке с лососем
33
Боул с рисом и сёмгой
семга слабосоленая, рис, авокадо, огурец, помидоры черри, бобы эдамаме, сыр сливочный, кинзы, кунжут, кунжутное масло, соевый соус, сок, соль, свежемолотый перец
recipe-author-avatar
Ирина Волигова
Боул с рисом и сёмгой
34
Жареная рыба с рисом и битыми огурцами
готовый угорь в соусе унаги, огурец, рис, кунжут, лук зеленый
recipe-author-avatar
Алексуткина Ольга
Жареная рыба с рисом и битыми огурцами
35
Поке с креветками на обед
креветки, помидор, огурец, редис, зелень, кунжутное семя, лимонный перец, соль, соевый соус, чесночный порошок
recipe-author-avatar
Кристина
Поке с креветками на обед
36
Поке
рис, перепелиные яйца, помидор, огурец, форель, сыр творожный, авокадо, кунжут, кунжутный урбёч, масло оливковое, соевый соус, горчица, кунжутное масло
recipe-author-avatar
Наталья ГраНатка
Поке

Поке или суши в тарелке

Поке — это яркое и вкусное блюдо, которое завоевало сердца гурманов по всему миру. Этот гавайский деликатес, часто называемый "суши в тарелке", сочетает в себе свежесть японской кухни и легкость островных традиций. Поке — это не просто еда, а настоящий кулинарный опыт, который позволяет насладиться вкусом морепродуктов, риса и соусов в одной порции. Идеальное блюдо для тех, кто ценит здоровое питание и любит экспериментировать с новыми вкусами. Основой поке чаще всего служит свежий тунец или лосось, который нарезается кубиками и смешивается с рисом, авокадо, огурцом и другими ингредиентами. Добавьте к этому пикантные соусы, например, соевый или кунжутный, и получите блюдо, которое покорит вас с первого укуса. Поке — это не только вкусно, но и удобно. Его можно приготовить дома или заказать в ресторане, а подача в миске делает его идеальным для обеда на работе или ужина с друзьями. Это блюдо станет отличным выбором для тех, кто ищет что-то легкое, но сытное, а также для любителей азиатской кухни. Попробуйте поке — и вы поймете, почему это блюдо стало таким популярным. Оно идеально подходит для тех, кто хочет разнообразить свое меню и насладиться вкусом свежих ингредиентов. Готовьте, экспериментируйте и наслаждайтесь каждым кусочком!