Полезная шарлотка без муки и сахара - рецепты с фото

1,680 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Прочитать о новинке

Полезная хлебная лепешка

льняная мука, вода, отруби, овсяная мука, семена подсолнечника, мука цельнозерновая, семена кунжута, семена льна, сухая зелень, куркума, приправы, лимонный сок, соль

Елена Цивилёва

Творожная запеканка без вреда для фигуры😋

творог, яйца, крахмал кукурузный, молоко, сахзам fit parad n, соль, масло растительное

Елена 🌹

Творожная запеканка без вреда для фигуры😋

Клубника с сахаром без варки на зиму

клубника, сахар

ОКСАНА 🍓🍓🍓🌳

Капуста "Пелюстка", квашеная за 3 дня без уксуса

капуста, свекла, охлажденная кипяченная вода, поваренная соль, сахар, перец душистый

Любовь Завьялова

Капуста "Пелюстка", квашеная за 3 дня без уксуса

Постное меню на 14 марта Овсяная каша с ягодами и бананами

овсяные хлопья, не молоко, сахар, соль, вода, ягода, банан

food_from_ksu

Постное меню на 14 марта Овсяная каша с ягодами и бананами

Навага на пару с кремом из цветной капусты и овощным миксом

наваги без головы, капуста цветная, брокколи, чеснок, йогурт натуральный, соль, овощи

Анна Валерьевна

Навага на пару с кремом из цветной капусты и овощным миксом

Галета постная с финиками, яблоками и орехами

Для теста:, цельнозерновая мука, мука в, масло растительное, вода, соль, Начинка:, финики без косточки, яблоко, орехи, мед, сахар

Светлана Коновалова

Галета постная с финиками, яблоками и орехами

Овсяноблин с творогом и фруктами

порция, молоко, овсяные хлопья, яйцо, соль, сахар, без соль, творог, фрукты, мед

Наталья Меньщикова

Шоколадный овсяноблин без шоколада

овсяные отруби, полезная мука, кэроб, яйцо, кефир, подсластитель

Оксана

Нут с томатами, морковью и зеленью

нут, чеснок, перец чили, зелень кинзы, петрушка, помидоры, морковь, перец болгарский, хмели-сунели, копченая паприка

Инна

Томатный суп с фрикадельками и нутом#чемпионатмира#россия

фарш, нут, картофель, морковь, репчатый лук, сельдерей, соль, перец, томатная паста, масло растительное

Также ищут:

Намазка на бутерброды

В аэрогриле

В мультипекаре

Запеканка с хурмой и яблоками

деревенский творог, яйца, сметана, спелая хурма, большое зеленое яблоко, соль, мускатный орех, корицы, неполная сода, мука, овсяные отруби, сахарная пудра, масло сливочное

Елена Корчагова

Дальше

1 ... 7 8 9 ... 140

Полезная шарлотка без муки и сахара

Ищете идеальный десерт, который порадует вкусом, но не навредит фигуре? Полезная шарлотка без муки и сахара — это находка для любителей сладкого, следящих за здоровьем. Этот легкий и воздушный пирог сохраняет все очарование классической шарлотки, но готовится из полезных ингредиентов. Яблоки, корица и нежная текстура — главные герои этого десерта. Вместо традиционной муки используются овсяные хлопья или миндальная мука, а сахар заменяется натуральными подсластителями: медом, стевией или финиками. Такой вариант отлично подходит для правильного питания, диабетического меню или просто для тех, кто хочет побаловать себя без чувства вины. Полезная шарлотка без муки и сахара — отличный выбор для завтрака, полдника или легкого перекуса. Она прекрасно сочетается с чашкой травяного чая или кофе, а благодаря отсутствию рафинированных продуктов дает долгое чувство сытости. Попробуйте этот рецепт — и вы убедитесь, что полезные десерты могут быть невероятно вкусными! Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком без лишних калорий.