Творожная запеканка без вреда для фигуры😋
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена 🌹
Нежная, полезная запеканка. Очень быстро и очень вкусно! #ПП #диетадюкан
Ингредиенты
- творога 0,2 % 400 гр
- куриных яйца (категория С2) 3
- кукурузного крахмала 35 гр
- молока 0,5 % 80 мл
- сахзама Fit Parad N7 1,5 пакета
- соли Щепотка
- Растительное масло
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Отделить желтки от белков. Белки с щепоткой соли взбить до устойчивых пиков. Творог пробить погружным блендером. Добавить все остальные ингредиенты. Белки аккуратно вмешать к массе по кругу.
2
Форму смазать каплей растительного масла и влить массу. В разогретую до 180 градусов духовке выпекать от 30-45 минут, в зависимости от объема формы. В конце приготовления можно добавить градусы (220) для красивого цвета запеканки. После того как запеканка остынет, можно легко достать из формы, резать на кусочки.
3
Спасибо за отличный рецепт Анастасии Артуровне https://ovkuse.ru/users/15529813 🤗🍀🍀🍀
4
Кстати, при готовке второй раз.. Случайно забыла добавить взбитые белки-стояли в холодильнике. И запеканка мне понравилась ещё больше! Буду готовить только с желтками.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.891383
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!