Полезный и красивый завтрак - рецепты с фото

61 рецепт найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Быстрый завтрак. Бутерброд с авокадо, лососем, сыром и яйцо

цельнозерновый хлеб, авокадо, слабосоленый лосось, мягкий сыр, яйцо, зелень, кунжут

Елена Покрина

Быстрый завтрак. Бутерброд с авокадо, лососем, сыром и яйцо

Тост с авокадо и яйцом пашот

авокадо, яйца, хлеб ржаной с семянками

Наталья

Омлет в кабачках

кабачок, яйца, колбаса, зелень, соль, перец, пармезан, мука, масло растительное

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Протеиновые банановые панкейки

банан, натуральный йогурт, яйцо, протеин, мука, разрыхлитель

Кристина Лавриненко

Творожный смузи боул за 5 минут

пастообразный творог, банан, клубника, тыквенные семечки

Александра 🫐

Яичные роллы на завтрак

яйца куриные, лук, колбаса, опята, сыр твердый, масло растительное, соль, перец черный молотый

Надежда Чанцева

🎉 Оригинальный завтрак

батон, авокадо, сыр твердый, капли лимона, сметана, соль

lana💚💛💚

Пряная запечённая тыква 🧡

тыква свежая, масло сливочное, молотая корица, молотый имбирь, молотая гвоздика, молотый мускатный орех, мед, орехи

Diana Alieva

Завтрак Пп

яйца, хлеб, перец рамиро, салат айсберг, огурец, апельсин, зелень, масло растительное, специи

Елена Голобородко

Творожная запеканка с тыквой!

запеченные тыквы, творог, кукурузный крахмал, яйца, сахар, соль, манки, масло сливочное

Наталья Колесникова ✈

🌸Необычный бутерброд с авокадо

авокадо, сыр сливочный, лимон, хлеб, капуста цветная, масло сливочное, соль, сахар, перец, листовой салат

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

Тыквенный суп-пюре

тыква, картофель, морковь, лук, сыр плавленный, чеснок, соль, специи, зелень, чесночный тараллини

Irina

Дальше

1 2 3 4 5 6

Полезный и красивый завтрак

Начните свой день с полезного и красивого завтрака, который зарядит вас энергией и поднимет настроение! Правильный завтрак — это не только вкусно, но и эстетично: яркие цвета, аппетитная подача и свежие ингредиенты превращают утренний прием пищи в маленький праздник. Полезные завтраки — это баланс белков, сложных углеводов и полезных жиров. Представьте себе хрустящие тосты с авокадо и яйцом-пашот, воздушные овсяные блинчики с ягодами или питательные смузи-боулы с семенами чиа. Такие блюда не только насыщают, но и дарят заряд бодрости на весь день. Красивый завтрак — это еще и возможность проявить творчество. Украсьте тарелку съедобными цветами, свежими фруктами или капельками меда. Даже простые блюда можно подать так, что они станут достойны фото в соцсетях. Идеи для полезного завтрака можно адаптировать под любой вкус и сезон: летом — свежие ягоды и зелень, зимой — теплые каши с орехами и сухофруктами. Главное — выбирать качественные продукты и не бояться экспериментировать. Попробуйте приготовить полезный и красивый завтрак — и вы увидите, как изменится ваше утро! Ведь когда еда радует глаз, она становится еще вкуснее.