Ребрышки BBQ
постная выпечка чипсы
Стандартный поиск нашёл 147 рецептов
морковь , сахар , масло растительное , мука , соль , сода , ваниль , корица , шоколад , орехи , варенье
4 шага
Александра.
мука , сахар , подсолнечного масла без запаха , какао-порошок , вода , разрыхлитель , сахарная пудра , соль , лимонный сок , цукаты
7 шагов
Светлана Скребнева
Также ищут:
вода , масло растительное , соль , дрожжи , сахар песок , мука , повидло
7 шагов
kuxnaydoma
Новогодним печеньем украшают и праздничный стол, и новогоднюю елку, а также дарят гостям.
Смотреть рецепты
КОЛЛЕКЦИЯ
вода , дрожжи , соль , сахар , масло растительное , мука , корица , орехи , творог , крахмал
3 шага
2 часа
Наталья ✈️ @Nata_liga
любого сок , мука , сахар , масло растительное , сода , лимонный сок , цедра лимона , соль , ванилин
2 шага
natashka752.234
манная крупа , вода , сахар , мука , какао , масло растительное , сахарная пудра , разрыхлитель , орехи
3 шага
Светлана Матюшина 👩🏻🍳
сахар , мед , пшеничная мука , масло растительное , сода , бадьян , кардамон , молотое имбиря , корицы , мускатный орех , какао , кипяток , вода , лимон
10 шагов
40 минут
Семейка ЧУ
овсяных хлопьев , кипяток , сахар , масло растительное , мука , сода , яблочное пюре , соль , замороженная вишня
5 шагов
1 ч 15 мин
Виктория Щербакова
готовый слоеный теста , запеченные тыквы , сыр « фета , яйца куриные , орех грецкий , перец черный молотый , желание зелень
3 шага
lana💚💛💚
рассол от помидоров , масло растительное , сахар , ванилин , разрыхлитель , мука
5 шагов
1 ч.
Наталия
мука , сахар , какао , масло растительное , разрыхлитель теста , сахарная пудра , корицы , соль , вода , лимонный сок , ванилин
11 шагов
1 час 40 минут
Семейка ЧУ
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
