Постный суп со шпинатом и тофу - рецепты с фото

378 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный томатно- фасолевый суп с киноа
красная фасоль, помидоры резанные в, лук, морковь, киноа, чеснок, вода, зелень петрушки, соль, перец черный, масло растительное
recipe-author-avatar
Марина Баранова
Постный томатно- фасолевый суп с киноа
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп-пюре гороховый. Постный стол
горох, картофель, морковь, лук, вода, масло растительное, соль, перец, сухая зелень, лавровый лист
recipe-author-avatar
Людмила
Суп-пюре гороховый. Постный стол
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп рисовый "Домашний" (постный)
картофель, вода, репчатый лук, морковь, перец болгарский, сельдерей, рис, чеснок, соус "ткемали", масло растительное, томатный соус, зелень, лавровый лист, хмели-сунели, кориандр, соль
recipe-author-avatar
панда
Суп рисовый "Домашний" (постный)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный рассольник с перловкой и солеными огурцами
крупа перловая, картофель, лук, морковь, помидоры, соленые огурцы, чеснок, масло растительное, соль, лавровый лист, перец черный молотый, специи сухая, вода
recipe-author-avatar
Лидия Кригер
Постный рассольник с перловкой и солеными огурцами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гречневый суп с морской капустой и кукурузой
лук, морковь, чеснок, кукуруза мини, гречка, вода, морская капуста, зеленый горошек, соль, перец, масло
recipe-author-avatar
Станиславна
Гречневый суп с морской капустой и кукурузой
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Супы из индейки. Правильное питание
Любой суп с индейкой - это сочетание сытности, отличного вкуса и умеренной калорийности, ведь мясо индейки диетическое.
Супы из индейки. Правильное питание
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп с красной чечевицей и капустой
красная чечевица, картофель, капуста белокочанная, чеснок, морковь, соль, приправы, перец сладкий, куркума, укроп
recipe-author-avatar
Наталья Воротникова
Суп с красной чечевицей и капустой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп грибной с сельдереем и помидором
бульон грибной, сельдерей черешковый, шампиньоны, помидор, хлебец хрустящий
recipe-author-avatar
Елена Михайлова ✈
Суп грибной с сельдереем и помидором
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп с красной фасолью и рисом
консервированная фасоль, рис, индейка, морковь, репчатый лук, перец болгарский, картофель, томатная паста, сахар, соль
recipe-author-avatar
Маргарита Сорокина
Суп с красной фасолью и рисом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп с лесными грибами постный
грибы лесные, картофель, лук репчатый, вода, соль, горошек перец, лист лавровый, масло растительное, укроп сушеный
recipe-author-avatar
Клепцова Клавдия
Суп с лесными грибами постный
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп с рыбными консервами и рисом
картофель, рис, морковь, рыба в масле, сухие ароматные травы, соль
recipe-author-avatar
Виталий Еременко ✈
Суп с рыбными консервами и рисом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп пюре из чечевицы и тыквы
красная чечевица, тыква, лук репчатый, чеснок, соль, имбирь, розовый перец, масло оливковое, овощной бульон, зелень
recipe-author-avatar
Наталья Меньщикова
Суп пюре из чечевицы и тыквы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп с фаршем, перловкой и овощами
фарш постный, морковь, лук, картофель, перловки, масло сливочное, соль, перец, сметана
recipe-author-avatar
Tatyana Sychyova
Суп с фаршем, перловкой и овощами

Постный суп со шпинатом и тофу

Постный суп со шпинатом и тофу — это идеальное блюдо для тех, кто ищет легкий, но сытный обед или ужин. Этот суп сочетает в себе нежность тофу, свежесть шпината и насыщенный вкус овощного бульона, делая его настоящим витаминным коктейлем. Он подойдет для вегетарианцев, постящихся и всех, кто следит за своим питанием. Шпинат, богатый железом и витаминами, придает супу яркий цвет и приятную текстуру, а тофу добавляет белковую составляющую, делая блюдо более сытным. Легкий аромат чеснока и специй дополняет вкус, создавая гармоничное сочетание. Этот суп можно приготовить всего за 30 минут, что делает его отличным вариантом для быстрого и полезного ужина. Подавайте постный суп со шпинатом и тофу с хрустящими гренками или свежим хлебом. Он станет прекрасным выбором для семейного обеда или ужина с друзьями. Попробуйте приготовить этот суп, чтобы порадовать себя и близких вкусным и полезным блюдом!