Пп тефтели - рецепты с фото

98 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Тефтели тыквенные #пп
тыква, мясо фарша, лук, яйцо, соль перец
recipe-author-avatar
Ilmira Nazyroya
Тефтели тыквенные #пп
38
Тефтели с овощами ПП
грудка куриная, лук, морковь, чеснок, яйцо, соль, перец, зелень, овощи свежие, подсолнечное масло
recipe-author-avatar
Наталья
Тефтели с овощами ПП
39
Куриные тефтели с грибами #ПП
фарш куриный, шампиньоны, петрушка, лук, овсянка, яйцо, соль, перец, специи, йогурт натуральный, помидорный соус passata, пармезан
recipe-author-avatar
Ирина Шапира(Факторович) 🏃‍♂️
Куриные тефтели с грибами #ПП
40
«Ёжики»-тефтели в сметанном соусе пп
фарш, лук, рис
recipe-author-avatar
Мария 🏃‍♂️
«Ёжики»-тефтели в сметанном соусе пп
41
Тефтели из индейки с соусом #пп
фарш из индейки, овсяных хлопьев, молоко, яйцо, зелень, соль, перец, специи, Для соуса:, греческий йогурт, огурец, чеснок
recipe-author-avatar
Ксюша Гамулина
Тефтели из индейки с соусом #пп
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Идеи ужина
Что приготовить на ужин быстро и вкусно? Вечный вопрос, не дающий покоя. Идеи ужина для всей семьи в этой коллекции подарят вам вдохновение.
Идеи ужина
42
Тефтели с перловкой и томатами🥰 Рецепт-ПП в духовке 💣
фарш, перловка, яйцо, лук, томаты, томатная паста, вода, соль, специи
recipe-author-avatar
Юлия ППешечка 😘
Тефтели с перловкой и томатами🥰 Рецепт-ПП в духовке 💣
43
Тефтели из куриного фарша под овощной «шубой» (пп-обед)🍅🥕🌶🧅🧄🍋🌱
фарш куриный, отварная перловая крупа, протертые томаты, репчатый лук, морковь, перец болгарский, сельдерей, масло оливковое, сметана, смесь « итальянские травы, чеснок, перец острый, лимон, молотый перец, соль
recipe-author-avatar
Светлана 🌳
Тефтели из куриного фарша под овощной «шубой» (пп-обед)🍅🥕🌶🧅🧄🍋🌱
44
Тефтели из фарша индейки в соусе из помидоров пп
фарш индейки, яйцо, рис круглого арборио, перец болгарский, чеснок, лук, смесь перцев, хмели-сунели, зелень, помидоры
recipe-author-avatar
Ирина Cherry
Тефтели из фарша индейки в соусе из помидоров пп
45
Тефтели из чечевицы и киноа (веганские)
чечевица красная, киноа, морковь, репчатый лук, помидор, чеснок, специи, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Тефтели из чечевицы и киноа (веганские)
46
Тефтели из курицы с подливой
куриное филе, рис, лук репчатый, морковь, томатная паста, перец красный, перец черный молотый, паприка, поваренная соль, вода, сахар, лавровый лист, перец душистый, масло растительное
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Тефтели из курицы с подливой
47
Тефтели в томатной подливе
фарш, рис, помидор, томатная паста, сметана, соль, перец, зелень
recipe-author-avatar
Юлия Шигаева
Тефтели в томатной подливе
48
Тефтели в томатном соусе
фарш куриный, вареный рис, лук, соль, молотый перец, лавровый лист, морковь, томатная паста, масло растительное, перец болгарский, сахар
recipe-author-avatar
Галина Мирошниченко & Амбассадор
Тефтели в томатном соусе

Пп тефтели

ПП тефтели — это идеальное сочетание пользы и вкуса для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от любимых блюд. Эти нежные, сочные шарики из фарша с добавлением полезных ингредиентов станут отличным выбором для здорового ужина или сытного обеда. Готовятся они просто, а результат всегда радует — ароматные, аппетитные тефтели, которые можно подавать с гарниром или соусом на ваш выбор. Что делает ПП тефтели такими особенными? Во-первых, использование нежирного мяса — курицы, индейки или говядины, что снижает калорийность без потери вкуса. Во-вторых, добавление овощей, таких как морковь, лук или кабачок, которые делают блюдо сочнее и насыщают его витаминами. А если хочется сделать тефтели еще полезнее, можно заменить панировку овсяными хлопьями или отрубями. Подавать ПП тефтели можно с гречкой, бурым рисом или овощным рагу — такой обед будет не только вкусным, но и сбалансированным. Они отлично подходят для семейного ужина, детского меню или даже для тех, кто придерживается диеты. А если приготовить их в томатном или сливочном соусе, получится настоящее гастрономическое удовольствие без лишних калорий. Попробуйте приготовить ПП тефтели — это просто, полезно и очень вкусно! Они докажут, что правильное питание может быть разнообразным и аппетитным.