Пп ужин инь янь - рецепты с фото

Индейка с грибами, овощами и булгуром

мясо индейки стейка, свежие грибы, чеснок зубочков, перец болгарский, кабачок, помидоры мельче, соль, специи, топленое масло, булгуры порции

Ульяна Рогулёва

Лосось на овощной подушке

стейки лосося, специи, овощи замороженные, лук, соль, масло растительное

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Веганский тунец из нута

нут, нори, тахини, сок лимона, соль, растительное нерафинированное масло

Анна Ambassador

Стейк из капусты с курицей под сырно-томатной шапочкой

капуста, грудка куриная, соль, перец черный молотый, масло растительное, базилик, соевый соус, чеснок, горчица, специи, сметана, томат, сыр

Ирина Фаткулина

ПП кабачки в томате

кабачки, томатный сок, масло растительное, чеснок, мука, перец чили, семена укропа, кориандр, соль

Люда

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Грудка под белково - йогуртовой шубкой, запечённая в духовке

грудка куриная, помидоры черри, йогурт греческий, белок одного крупного яйца, сыр твердый, горчица готовая, специи, соль

Елена Кутилина 🌳

Лодочки из кабачков с творогом и зеленью

кабачки молодые, творог, шпинат, сыр твердый, яйца, укроп, соль, перец, творожок

Елена Кутилина 🌳

Овощи под шубой

капуста белокочанная, капуста цветная, помидор, морковь, перец болгарский, лук, томатная паста, соль, специи, рыба большая

🌹Galina Nikitina👩‍🍳люблю готовить🍽

Толстолобик с луком и морковью в духовке

толстолобик, лук, морковь, сметана, горчица готова, сыр твердый, специи, масло растительное, сок лимона

Елена Кутилина 🌳

Козинаки из тыквенных семечек (веган)

тыквенные семечки, сироп топинамбура

Анна Ambassador

Рис с горошком и помидорами

рис, зеленый горошек свежий, помидор, лук, морковь, чеснок, лук зеленый, масло растительное, соль, перец, куркума

Ирина Жарикова✨Амбассадор ✨

Грудка с овощами на ужин

грудка куриная, кабачок, морковь, лук, соль, специи, зелень, масло растительное, масло сливочное

Елена Кутилина 🌳