Стандартный
Премиум поиск
Резаная рыба с редькой
рыба, лук репчатый, редька, сметана, соль

Тɐˈmarɐ

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Что это?
Правильный бургер
булочка ржаная, рыба красная, авокадо, яйца

Анна Влади

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
"А-ля Калакукко"-рыбный пирог
мука пшеничная, мука ржаная, масло растительное, соль, вода, рыба, масло сливочное, приправы, укроп, лавровый лист, лук, чеснок

Ирина Коновалова🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Киш с рыбой
мука пшеничная, мука ржаная, масло сливочное, яйца, сода, разрыхлитель, рыба, но я готовила с мойвой, икра, сыр, помидоры, сливки, сметана, соль, базилик, укроп, шпинат

Татьяна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
20 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Брускетта с рыбой и яйцом-пашот
яйца, помидоры черри, моцарелла, салат микс из микрозелени, слабосоленая рыба, ржаная булочка

Марина Михеева🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Лёгкий салат на праздник
свежий огурец, маринованный огурец, яблоки, листовая зелень, красная рыба отварная, майонез, соевый соус, горчица, ржаная тарталетка

Станиславна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Брускетта с копченой горбушей и рукколой
багет ржаная, руккола, сыр творожный, помидор, соус песто

Вера Полетаева 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Кalakukko
вода, соль, масло растительное, мука ржаная, крупа перловая, ряпушки, сырой бекон

Наташа Короткова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Также ищут: