Рис в пост - рецепты с фото

163 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Рис с овощами в сковороде
рис длинозернный, лук репчатый, морковь, консервированный горошек, кукуруза консервированная, перец сладкий, масло растительное, чеснок, соль, перец черный
recipe-author-avatar
Вера Фрунзе-Бырка
Рис с овощами в сковороде
14
Рис с болгарским перцем в мультиварке
рис длиннозерный, перец болгарский, масло сливочное, масло растительное, приправы карри, вода, соль
recipe-author-avatar
Светлана Лыжина / Амбассадор
Рис с болгарским перцем в мультиварке
15
Рыба на пару и рис с грибами, полноценное постное второе блюдо
красная рыба, грибы, длиннозерный рис, вода, лук, подсолнечное масло, смесь перцев, соль
recipe-author-avatar
Марина Петрушенко ✈
Рыба на пару и рис с грибами, полноценное постное второе блюдо
16
НОВЫЙ РЕЦЕПТ
Рис с квашеной капустой
квашеная капуста, рис, репчатый лук, морковь, вода, соль, перец черный, масло растительное
recipe-author-avatar
Любовь Попова
Рис с квашеной капустой
17
Мексиканская смесь с рисом в мультиварке
мексиканская смесь, рис пропаренный, лук репчатый, перец черный молотый, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Светлана Лыжина / Амбассадор
Мексиканская смесь с рисом в мультиварке
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Постная еда на каждый день
В этой коллекции - самые популярные постные рецепты. Именно их каждый год набирают в поиске чаще всего.
Постная еда на каждый день
18
Рыбный плов в мультиварке
рыба ~ желательно не костлявую, лук луковица, морковь, рис, помидорк, томатная паста, соль, специи, масло растительное, без запаха
recipe-author-avatar
🌹Galina Nikitina👩‍🍳люблю готовить🍽
Рыбный плов в мультиварке
19
"Жёлтый" рис на сковороде с чесноком
рис, вода, чеснок, куркума, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Светлана Лыжина / Амбассадор
"Жёлтый" рис на сковороде с чесноком
20
Рис на гарнир с помидорами
рис, помидоры, лук репчатый, укроп, вода, масло растительное, соль со специями
recipe-author-avatar
Светлана Лыжина / Амбассадор
Рис на гарнир с помидорами
21
Жареный рис с овощами
отварный рис, чеснок, лук зеленый, морковь, зеленый горошек, перец болгарский, перец острый, соевый соус, рисовый уксус, семена кунжута, масло растительное, соль, свежемолотый перец
recipe-author-avatar
Ирина Волигова
Жареный рис с овощами
22
Овощные голубцы. Великий пост
рис отварной, морковь, лук, капуста белокочанная, томатная паста, мука, лавы, соль, специи, кукуруза
recipe-author-avatar
Наталья Ковецкая (Симонова)
Овощные голубцы. Великий пост
23
Рис по-турецки (Пилав)
макароны в форме риса, рис, масло сливочное, соль, вода
recipe-author-avatar
Ульяна Шевченко
Рис по-турецки (Пилав)
24
Лаханоризо по-гречески в мультиварке
капуста белокочанная, репчатый лук, морковь, рис, пассаты, вода, масло оливковое, соль, свежемолотый черный цвет
recipe-author-avatar
Ирина Волигова
Лаханоризо по-гречески в мультиварке

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!