Рыба тилапия тушеная в томатном соусе - рецепты с фото

61

Тилапия под шубой

филе тилапии, морковь, лук, майонез, масло растительное

SergeyD 🌳

62

Тилапия

рыба тилапия филе без костей, мука, соль, перец, подсолнечное масло

Екатерина Кожухарь 🌳

63

Тушёные брокколи и тилапия

брокколи, большие луковицы, зубчиха чеснок, рыба - тилапия, соль, перец

Екатерина

64

Запеченная рыба под сырной корочкой

рыба у меня тиляпия, белая рыба, сливки, укроп, чеснок, соль, перец, специи, сыр

Ирина Шапира(Факторович) 🏃‍♂️

65

Карп классика😉

карп, соль, перец черный молотый, лимон

edafromdom

КОЛЛЕКЦИЯ

Рыба на праздник

Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.

Выбрать классный рецепт

66

Тушёные овощи с рыбой

капуста цветная, брокколи, морковь, лук, картофелина, рыба у меня тилапия, помидоры, зелень, соль, специи

Светлана

67

Рыбное суфле

филе рыбы тилапия, брокколи, яйца, сметана, чуть молоко, соль, специи, сыр

Светлана

68

Морской окунь от Саныча 🤗

филе рыбы, лук репчатый, морковь, чеснок, томатная паста, паприка, соль, перец черный молотый, размарин, укроп, шафран

edafromdom

69

«Стейк из цветной капусты и запечённая рыбка под тайским соусом, карамелизированным луком и сыром.»

капуста цветная, рыба тилапия, соус тайский, марка sensoy якитори, больший репчатый лук, сыр, яйцо, масло оливковое, специи, соль, сахар

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

70

Филе Тилапии с голландским соусом и шпинатом

филе тилапии, картофель, шпинат свежий, чеснок свежий, яичный желток, масло сливочное, белый винный уксус, лимонный сок, соль

Надежда 🌳