Рыба хек на сковороде - рецепты с фото

46 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Филе рыбы, запечённое с овощами

рыбное филе, перец сладкий, помидоры, лук, сметана, сыр, соль, перец, масло растительное

Ирина Внукова

Тилапия в томатно-свекольном маринаде

тилапия филе, соль, перец черный молотый, масло растительное, свекла, морковь, лук репчатый, томатная паста, сахар, лимонный сок, чеснок, зелень, перец болгарский, лавровый лист, уцхо-сунели, кориандр, вода

Gorelova Svetlana 🌳

Жареная кефаль 🐟

филе кефали, масло оливковое, молотая сладкая паприка, молотый сушеный чеснок, сушёный молотый лук, молотая сушёная горчица, укроп сушеный сушеный, петрушка, сушеная мята, кориандр, куркума молотая, имбирь молотый, перец черный молотый, соль

Александра 🫐

Мимикрия хека

рыба, лимонный сок, томатный соус, масло оливковое, чеснок

Elena 🍽

Филе басса со стручковой фасолью

филе басса, яйца, мука, свежая стручковая фасоль, мед, чеснок, масло растительное, соль, перец, тимьян, кунжутные, тыквенные семечки, лимон, свежий тимьян

Aleksandra 🏃‍♂️

Молочный рыбный суп удивительно вкусный и ароматный

вода, рыба, картофель, морковь, лук репчатый, масло сливочное, масло растительное, сливки, соль, специи, зелень

Ольга Иванченко (Тимошенко)

Молочный рыбный суп удивительно вкусный и ароматный

Рыбка "Полосатая"

спелый помидор, уже разделанная подготовленная свежемороженная рыба, морковь, лук, перец болгарский, лимон, масло растительное, майонез, соль, перец черный молотый, зира

Inna 🌳 ✈️

Рыбные котлеты из лимонеллы

лимонелла, лук, куриный жир, овсянка, яйцо в фарш, яйца на панировку, сухари панировочные, масло растительное, соль, перец, специи

irina lysova

Треска, запеченная с картофелем

треска, картофель, морковь, лук, яйца сырые, молоко, сыр, соль, перец, мука, зелень

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Бакалиа́рос скордалья́ (треска в кляре с чесночным пюре)

треска, пиво светлое, вода, сухие дрожжи, сахар, мука, картофель, масло оливковое, чеснок, винный уксус, соль, розмарин, масло растительное, перец острый, зелень, лимон

Ксения Тычкова🏃‍♂️

Бакалиа́рос скордалья́ (треска в кляре с чесночным пюре)

Дальше

1 2 3 4

Рыба хек на сковороде

Рыба хек на сковороде — это простое, но невероятно вкусное блюдо, которое станет украшением любого стола. Хек, известный своей нежной текстурой и мягким вкусом, идеально подходит для быстрого приготовления на сковороде. Этот способ позволяет сохранить сочность рыбы и придать ей аппетитную золотистую корочку. Хек — одна из самых популярных морских рыб благодаря доступности и универсальности. Его можно жарить с минимальным количеством специй или экспериментировать с ароматными травами, лимоном и чесноком. Рыба хек на сковороде отлично сочетается с овощами, картофелем или легкими салатами, делая блюдо сбалансированным и полезным. Приготовление хека на сковороде занимает всего 10–15 минут, что делает его идеальным вариантом для будничного ужина или внезапного приема гостей. Чтобы рыба получилась особенно сочной, рекомендуется обжаривать ее на среднем огне, предварительно обваляв в муке или панировочных сухарях. Попробуйте приготовить хек на сковороде — это блюдо покорит вас своей простотой и изысканным вкусом! Отличный выбор для тех, кто ценит быстроту, пользу и гастрономическое удовольствие.