Стандартный
Премиум поиск
Фитнес ужин - рыба в омлете с овощами
минтай, овощная смесь, куриные яйца, молоко, соль, перец

Александра Васильева 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Что это?
Рыбка с овощами в омлете
филе лосося, молоко, сметана, овощная смесь, сыр тертый, соль, перец

Maria

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Навага с овощами в омлете
навага, лук, тыква, масло растительное, мука, яйца, молоко, соль, перец, зелень

елена 25 🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Шаурма в омлете
яйца, масло сливочное, лук зеленый, капуста пекинская, сыр сливочный, слабосоленая горбуша

Татьяна Буюн

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
24 /
🔒
Рыбка с овощами в сметанном соусе
филе хека, но можете взяты филе другой белой рыбы, морковь, лук, помидоры, мука, сухой чеснок, сметана, горчица, соль, перец, масло

Анна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Рыбка с овощами в молочной подливе
рыба большая, лук, морковь, капуста цветная, помидор, кабачок, молоко, мука, соль, перец, рукол

Маргарита Батова ✈️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Рыбка с овощами в заливке
теша красная рыба, капуста цветная, брокколи, морковь, перец болгарский, яйца, сыр адыгейский, йогурт греческого соль, прованские травы

Наталья Иванцова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Рыбка с овощами в духовке
карась, картофель, морковь, кабачок, лук, сметана, соль, перец, перец болгарский, помидоры, зелень

Светлана 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
#ПП запечёная в фольге рыбка с овощами
рыба свежей рыбки, помидор, лук, соль, приправы

Ирина Аверьянова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Рыбка Кижуч в духовке с овощами 😋👍
кижучи, картофель, кабачок большои, сыр твёрдыи, сметана, соль, перец, лук

Vella Curt

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Также ищут: