Смесь специй золотистая - рецепты с фото

Суп из зеленой фасоли с брокколи

лук, морковь, зеленая стручковая фасоль, брокколи, молодые рукколы со свекольными листьями, натертый имбирь, перец черный, смесь специй, смесь сушеных петрушки с укропом, чеснок, перец душистый, соль, масло канол

София Гамерник

Лосось в кокосовом соусе

стейки лосося, смесь специй, масло растительное, канола, гималайская соль, кокосовое молоко, сушеная зелени

София Гамерник

Тушеные овощи

лук, кабачок, перец сладкий, морковь, гималайская соль, смесь специй, масло канол, орегано, смесь сушеных петрушки с укропом, чеснок

София Гамерник

Треска, тушеная с овощами

молодые трески, размер см, лук, помидор, перец болгарский, масло канол, смесь специй, гималайская соль, острая красная паприка, соус тамари

София Гамерник

Итальянский суп  Минестроне

лук, морковь, перец болгарский, кабачок, стручковая фасоль, я положила зеленая, готовая белая фасоль, чеснок, натертый замороженный имбирь, розмарин, орегано, смесь специй, я положила столовую ложка без верха, масло, гималайская соль, томатная паста, заранее вымытой, нарезанная, подсушенная, замороженная брокколи, сушеная петрушка с укропом

София Гамерник

КОЛЛЕКЦИЯ

Рецепты для иммунитета. На страже вашего здоровья

Укрепление иммунитета – это ключевой аспект поддержания здоровья и предотвращения болезней.

Смотреть рецепты

Киноа с брокколи и жареным луком

готовая рассыпчатая каша из киноа, нарезанная брокколи, лук, масло канол, смесь специй, соль

София Гамерник

Печенье из тофу с кокосовой стружкой

тофу, масло канол, соевое молоко, кокосовая стружка, смесь специй, мука, цельнозерновая полба . если выпекать с белой мукой, возможно нужно будет больше мука, разрыхлитель, сода, яйца, финиковый сироп

София Гамерник

Суп с фасолью и кабачками

кабачок, морковь, лук, красная фасоль готовая, овсянка, измельченный укроп, сельдерей, они у меня в морозилке заготовлены, смесь нарезанных петрушки с укропом, тоже из морозилок, смесь специй, соль, я пользуюсь гималайская, масло

София Гамерник

Рыбный суп с кабачками и киноа

филе лосося, морковь, лук, кабачок, сваренный заранее киноа, смесь специй, соль, перец душистый, сушеная зелени петрушки с укропом

София Гамерник

Ленивая фаршированная рыба

филе лосося, яйца, молотая овсянки, лук, морковь, свекла, смесь специй, в бульон, соль, перец, масло растительное, канола, смесь нарезанная, замороженный укроп, петрушка, горошины душистый горошек

София Гамерник

Овощное рагу

морковь, лук, нарезанная желтой фасоли, нарезанная зеленой фасоли, капуста цветная, кабачок, масло, чеснок, жареного раньше мангольда, нарезанные листы рокета, смесь специй, соль, перец сладкий

София Гамерник

Лосось, запеченный с цветной капустой и кабачками

стейк лосось, порезанные пополам, капуста цветная, кабачок, нарезанный в длину тонкими пластинами, соевый соус, лимонный сок, смесь специй, масло канол, чеснок, натертый

София Гамерник