Судак тушеный с овощами - рецепты с фото

496 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лёгкий салат с судаком и овощами
судак филе запечённое, оливки, руккоол, томаты, лимонный сок
recipe-author-avatar
Galina_Tarn
Лёгкий салат с судаком и овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба на гриле с овощами
судак, пшеничная круппа, броколли, перец болгарский, горошек
recipe-author-avatar
Екатерина Салюкина
Рыба на гриле с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тушёные овощи с жаренным судаком
капуста цветная, фасоль стручковая, лук репчатый, морковь, перец болгарский, помидоры, судак филе
recipe-author-avatar
Юлия Савченко
Тушёные овощи с жаренным судаком
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбный горшочек "Три пескаря" от кремлёвского шефа
кета, палтус, судак, молодой кабачок, картофель, сыр твердый, лук, масло растительное, соль, горчица, столовый хрен
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Рыбный горшочек "Три пескаря" от кремлёвского шефа
award-icon award-icon award-icon award-icon
Наггетсы из кабачков
судак, брокколи, фасоль стручковая, кабачки, лимон, сельдерей, зелень, кинза, петрушка, мята, масло оливковое, соль, перец, специи, мука
recipe-author-avatar
Дмитрий Глушков ✈
Наггетсы из кабачков
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Горячие блюда на каждый день: согревающие рецепты
В этой коллекции мы предлагаем вам популярные рецепты горячего, которые не подведут.
Горячие блюда на каждый день: согревающие рецепты
award-icon award-icon award-icon award-icon
#новогоднийстол
морковь, перец болгарский, цукини, филе судака, масло растительное, кунжутное масло, соевый соус, кунжут белый, петрушка, укроп, масло оливковое, чеснок, соль, лимон
recipe-author-avatar
Ольга Болотова
#новогоднийстол
award-icon award-icon award-icon award-icon
Горбуша в кляре
горбуша стейки, яйцо, кефир, мука, соль, перец черный, сухой укроп, масло растительное
recipe-author-avatar
Людмила
Горбуша в кляре
award-icon award-icon award-icon award-icon
Судак жареный на сковороде в панировке
судак, соль, масло растительное, кукурузная мука
recipe-author-avatar
Наталья Малыхина
Судак жареный на сковороде в панировке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Судак в паназиатском соусе, запеченный
судак свежий, лук репчатый, чеснок, масло растительное, соевый соус, ром белый, молотый красный, перец острый, соль
recipe-author-avatar
Irina Senina
Судак в паназиатском соусе, запеченный
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запеченный судак в горчичном соусе
свежий судак, семен горчица, готовая горчица, сахар, рисовый уксус, вода, соль, перец черный молотый, масло растительное
recipe-author-avatar
Irina Senina
Запеченный судак в горчичном соусе
award-icon award-icon award-icon award-icon
Судак под маринадом
филе судака, репчатый лук, морковь, томатная паста, сахар, кукурузная мука, соль, перец, вода
recipe-author-avatar
Алла Кочетова (Максимец)
Судак под маринадом
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Судак в собственном соку под луковой шубкой
судак филе, репчатый лук гол, соль, перец, сок лимона, зелень
recipe-author-avatar
Алла Кочетова (Максимец)
Судак в собственном соку под луковой шубкой

Судак тушеный с овощами

Судак тушеный с овощами — это нежное, ароматное и полезное блюдо, которое станет настоящим украшением вашего стола. Сочетание свежей рыбы с яркими овощами создает гармоничный вкус, который понравится даже самым взыскательным гурманам. Судак, известный своей низкой калорийностью и богатым содержанием белка, идеально подходит для здорового питания, а тушение с овощами делает блюдо еще более насыщенным витаминами и минералами. Этот рецепт — отличный выбор для тех, кто ценит простоту и изысканность. Овощи, такие как морковь, лук, болгарский перец и томаты, придают блюду сочность и яркий цвет, а специи и зелень добавляют пикантные нотки. Тушеный судак с овощами можно подавать как самостоятельное блюдо или с гарниром из риса, картофеля или свежего салата. Приготовление судака тушеного с овощами — это не только вкусно, но и быстро. Блюдо готовится всего за 30-40 минут, что делает его идеальным вариантом для ужина после насыщенного дня. Оно подойдет для семейного обеда, романтического ужина или даже праздничного застолья. Попробуйте приготовить это блюдо, и вы убедитесь, что оно станет одним из ваших любимых! Не упустите возможность порадовать себя и своих близких вкусным и полезным ужином. Судак тушеный с овощами — это блюдо, которое объединяет в себе легкость, питательность и неповторимый вкус. Попробуйте уже сегодня и наслаждайтесь каждым кусочком!