Суп из чечевицы постный - рецепты с фото

347 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Сытный суп из чечевицы

чечевица, картофель, морковь, лук, потрошок куриный, вода, масло растительное, зелень, соль, перец

Темникова Евгения 🥧 Амбассадор

Крем-суп из чечевицы с тыквой

чечевицы, тыква, картофель, лук, бульон, соль, перец, специи

Олеся

Суп из чечевицы по-мароккански

вода, красная чечевица, помидор, лук репчатый, морковь, чеснок, куркума, кориандр, красная молотая паприка, красная молотая копчёная паприка, тимьян сушеный, имбирь молотый, мускатный орех, масло растительное

Зульфия Вахитова✈

Суп из чечевицы с курагой

оранжевая чечевица, вода, курага, лук, масло растительное, масло сливочное, соль

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Суп из чечевицы, стручковой фасоли и цветной капусты (веганский)

нарезанные желтые, зеленая стручковая фасоль, капуста цветная, сваренной заранее оранжевая чечевица, морковь, лук, масло растительное, канола, сельдерей, смесь нарезанных петрушки с укропом, картофельный отвар, соль, специи - см . ссылку

София Гамерник

Суп из чечевицы, стручковой фасоли и цветной капусты (веганский)

Греческий суп из чечевицы

зеленая чечевица, лук, морковь, помидор, перец болгарский, чеснок, томатная паста, масло растительное, вода, базилик, кориандр, молотая паприка, сушеный шафран, соль, смесь молотая перцев, лимон, сыр фета, свежая петрушка

Любовь Попова

Крем-суп из чечевицы

чечевица, масло сливочное, лук, морковь, вода, соль, перец, прованские травы, томатная паста

Элен Абрамова ✈

Крем-суп из чечевицы

красная чечевица, репчатый лук, морковь, корень сельдерея, корень имбиря, помидор, чеснок, лук зеленый, лимонный сок, соль, перец черный молотый, соус табаско, масло растительное, вода

Irina Senina

Золотистый кокосовый суп из чечевицы

оранжевая чечевица, лук, чеснок, натёртый корень имбиря, куркума, морковь, масло оливковое, перец красный, перец черный молотый, кокосовое молоко, порция, отварной рис, кокосовые хлопья, зелень, вода

София Гамерник

Густой суп из чечевицы с курицей

суповой куриный набор, чечевицы красные, картофель, морковь, репчатый лук, томатная паста, соль, перец черный молотый, перец красный, лавровый лист, вода, масло растительное

Марина Юрчук (Рудь)

Суп из чечевицы и риса

оранжевая чечевица, рис, картофель, морковь, лук, перец, соль, укроп

Также ищут:

чечевица красная, томат, лук, цукини, масло растительное, соль, зелень

Людмила Балахонцева 🍒

Дальше

1 2 3 4 ... 29

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!