Суп с морской капустой и кальмаром - рецепты с фото

26 рецептов найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Веганская уха без рыбы с тофу и морской капустой

вода, тофу, красная чечевица, морская капуста, морковь, репчатый лук, картофель, соль, перец черный, хмели-сунели, масло растительное, зелень

Анна Ambassador

Веганская уха без рыбы с тофу и морской капустой

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒 Что это?

Морской суп с тыквой, грибами и тофу (веганский)

шампиньоны, тыква, репчатый лук, морковь, тофу, сушеная морская капуста, чеснок, растительное рафинированное масло, специи, перец черный, соль

Анна Ambassador

Морской суп с тыквой, грибами и тофу (веганский)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Суп за 15 минут с морской капустой

консервированная морская капуста, картофель, морковь, лук, консервированный горошек, масло растительное, лавровый лист, соль, перец, специи

Любовь Завьялова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Щи с морской капустой

мясо, картофель, морковь, лук, морская капуста

Lyubov Volokovykh

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Борщ с морской капустой

бульон куриный, свекла, морковь, корень петрушки, лук репчатый, томатная паста, морская капуста, картофеля нарезанное кубиками, лавровый лист, перец черный, сметана, зелень, чеснок, сахар песок

Алёна *****

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Морской суп с крабовыми палочками

лук, морская капуста, рис, перец чили, палочки крабовые, картофель, чеснок, соевый соус

Ирина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Морской суп с крабовыми палочками

морская капуста, рис, лук, перец чили, мясо, картофель, чеснок, соевый соус, палочки крабовые

Лариса

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Суп из морской капусты с рисом

морская капуста, зеленый горошек, лук, морковь, картофель, рис, перец душистый, лавровый лист, масло растительное, яйца, лук зеленый, майонез

Наталья Платонова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Суп из морской капусты

вода, соевый соус, морская капуста сухая, белый лук, морковь, сельдерей, сухие грибы, соль, перец

Виктория Седловская

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Суп из морской капусты

салат из морской капусты « дальневосточной, мясо птицы, один окорочок, картофель, лук, морковь, яйца, соль, перец . лавровый лист

Лера Мухина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Рыбный суп

рыба любая, горбуша . чаще делаю с морским окунем, картофель, морковь, лук, морская капуста, помидор, яйца

Татьяна Петрова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Также ищут:

лук зеленый, морская капуста, палочки крабовые, соль, перец

Zhena_i_mama

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Дальше

1 2 3

Суп с морской капустой и кальмаром

Ищете легкий, полезный и невероятно вкусный суп? Суп с морской капустой и кальмаром — идеальный выбор для тех, кто ценит морские деликатесы и заботится о здоровье. Это блюдо сочетает в себе богатство йода и витаминов из морской капусты с нежным вкусом кальмара, создавая гармоничный и питательный обед. Такой суп особенно хорош в холодное время года — он согревает, насыщает и при этом остается низкокалорийным. Морская капуста придает блюду легкую солоноватость и приятную текстуру, а кальмар делает его более сытным и ароматным. Добавьте немного свежей зелени, и у вас получится настоящий ресторанный деликатес в домашних условиях. Этот суп — отличный вариант для любителей азиатской кухни, ведь морская капуста и морепродукты часто используются в японской и корейской кулинарии. Подавайте его с долькой лимона или каплей соевого соуса, чтобы подчеркнуть морской вкус. Попробуйте приготовить суп с морской капустой и кальмаром — он удивит вас своей простотой и изысканностью одновременно!