Суперфуд завтрак на кокосовом молоке веган рецепт - рецепты с фото

24 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Суперфуд завтрак на кокосовом молоке. Веган рецепт

овёс замоченный, маш пророщенный, киноа отварной, семена чиа, семена подсолнечника, семена кунжута обжаренные, семена льна, семена тыквы, кокосовое молоко, орех фундук, банан свежий, смородина, малина сублимированная, мята, вода

FIT CHEF

Суперфуд завтрак на кокосовом молоке. Веган рецепт

Полезный завтрак с чиа

ряженки, стло . лож семян чиа, мед, ягода, банан, кунжут белый

Алёна Захарова

Каша из суперфудов

молоко, овсяное толокно, порошок баобаба, порошок лукум перуанский, порошок камю-камю, порошок маки перуанской, масло сливочное

aiveforever (Лёля)

Чиа Пудинг с ягодами и фруктами

семена чиа, кокосовое молоко, вода, фрукты, ягода

Ольга Александрова

Овсяное печенье - суперфуд для полезного завтрака

овсяных хлопьев, овсяная мука, сушеная клюква, семена тыквы, молотое семя льна, семена чиа, корицы, разрыхлитель, соль, пюре из одного большого банана, растопленное кокосовое масло, мед, миндальное

Антонина

Завтрак

лук зеленый, запеченная свекла, запечённая картошка в кожуре, яйцо, горошек замороженный, кунжутное масло, горчица

Яна Кущ

Фруктовый салат с черникой

спелое манго, банан, груша сорта дюшес, замороженная черника, молотая корица, йогурт без сладких добавок

Александра 🫐

Клюквенный пирог 🇧🇾💓

мука, сахар, свежая клюква, кокосовое масло, корицы, лимонный сок, кокосовая стружка на посыпку

Лена Сыроежкина

ПП куриное филе в духовке

куриное филе, кефир, изолят соевый белок superfood, соль, перец

Лира

Комбуча (чайный гриб) вторичной ферментации

готовый настой чайный гриб, фрукты, овощи, ягода, трава, апельсин с кожурой . цедра окрасит напиток в приятный цвет

Cooleshic 🌳

Комбуча (чайный гриб) вторичной ферментации

Тофу-скрамбл

мягкий тоф, лук-порей, большой томат, куркума, дезактивированные дрожжи nutritional yeast, чёрная соль кала-намаг, перец черный молотый, масло растительное

Также ищут:

Чиа - пудинг с фруктами и орешками

семена чиа, йогурт жидкий, виноград, орехи в кунжуте, банан, апельсин

🇷🇺 Ольга Бородина

Дальше

1 2

Суперфуд завтрак на кокосовом молоке веган рецепт

Начните свой день с энергии и пользы — попробуйте суперфуд завтрак на кокосовом молоке! Этот веганский рецепт сочетает в себе питательные ингредиенты, которые подарят вам заряд бодрости и насытят надолго. Кокосовое молоко придает блюду нежную кремовую текстуру и тонкий тропический аромат, а суперфуды обогащают его витаминами, минералами и антиоксидантами. Такой завтрак — идеальный выбор для тех, кто следит за здоровьем, придерживается растительного питания или просто любит вкусные и полезные блюда. Он легко готовится, не требует много времени и может быть адаптирован под ваши предпочтения. Добавьте свежие ягоды, орехи или семена чиа для еще большей пользы и яркого вкуса. Подавайте этот суперфуд завтрак в красивой пиале, украсив его мятой или кокосовой стружкой. Он станет не только полезным, но и эстетичным началом дня. Попробуйте — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным!