Горбуша в чесночно-сметанном соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Миракова
#пп #рецептывпост #суперфуд #вкуснаяеда #следуйзамной #ппвкусняшки #мотивация...
Ингредиенты
стейки горбуши 485 гр.
сметана 10% 75 гр.
сыр легкий 30 гр.
рисовая мука 4 гр.
вода 150 мл.
чеснока 3 зб.
соль, перец, специи
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
КБЖУ на 100 гр.: 134,5/20/5,6/1,3
Приготовление:
1. Рыбу промыть, посолить, поперчить и добавить любимые специи.
2. Обжарить с двух сторон на хорошо разогретой сковороде с каплей масла (по 2-3 минуты на сторону).
3. Убрать рыбу со сковороды, выложить мелко порезанный чеснок и немного обжарить.
4. Добавить сметана＋вода, рисовую муку и довести до кипения на среднем огне.
5. Выложить обратно рыбу, накрыть крышкой и тушить ещё 15 минут, один раз перевернув кусочки.
Приятного аппетита😻
4.99596
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!