Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Чиа Пудинг с ягодами и фруктами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Александрова
#пост #веган
Чиа - это мелкие семена, ныне модный суперфуд)) Загущает жидкость, и...
ночь и 7 минут
1 порция
Ингредиенты
- - семян чиа (примерно 2,5 ст.лож.) 25 г
- - кокосовое молоко 100 мл
- - вода 50 мл
- - любые фрукты, ягоды по вкусу
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
В семена чиа вливаю кокосовое молоко и воду. перемешиваю. И оставляю на ночь в холодильнике. Если хотите быстрее, то оставляйте при комнатной температуре часа на 3-4.
2
Утром украшаю любыми порезанными фруктами или ягодками. Сегодня у меня манго и клубничка. Посыпаю кокосовой стружкой. И вуаля, наш десерт готов! Приятного, мои дорррогие!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82105
Эмоции 32
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
10
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
