Сыр тофу и тофники - рецепты с фото

Жемчужная перловка с кабачком и тофу

цукини, крупа микс, сыр тофу, масло растительное, соль, перец, специи

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Завтрак: Хлеб с тофу и помидорами

хлеб на ваш вкус, сыр тофу, помидоры, бальзамический соус

Anna Podzorova

Брокколи с кремом из тофу и орехов

брокколи, сыр тофу, фундук, кедр, кешью жареный, чеснок, имбирь, лимонный сок, киноа, кинза, соевый соус, кунжут

ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳

Боул с гречкой и тофу

гречка, сыр тофу, огурцы, помидор, консервированная кукуруза, соус, любого соуса, соевый соус, панировочная смесь

Ксения

Салат с тофу и кедровыми орешками

огурец, томат, красный лук, сыр тоф классический, очищенные кедровые орехи, масло оливковое, оливки без косточки, соль, перец черный молотый

Александра 🫐

КОЛЛЕКЦИЯ

Сыр в домашних условиях

Домашний сыр очень полезный, а с помощью добавок вы можете придавать ему разный вкус.

Смотреть рецепты

Пшено с жареными тофу и персиками и орешками

пшено, вода, соль, масло сливочное, тофу, персик, орехи

Елена Покрина

🇯🇵 Мисосиру 味噌汁, мисо суп с сыром Тофу и водорослями Вакаме

сушёные водоросли вакаме, стружка тунца бонито, вода, мисо паста, тофу, лук зеленый, кунжут

Анна

Блинчики с соевым сыром тофу и яблоками

полбяная мука из них, вода, яйца, соевый сыр фета, нарезанная петрушки, нарезанный укроп, соль, яблоко, масло канол, разрыхлитель

София Гамерник

Паста спагетти по-японски с тофу и зелёной спаржей 🇯🇵 (веган)

паста спагетти, сыр тофу, спаржа зеленая, масло, соевое молоко, мисо паста, соевый соус, соль

Nadya 🇳🇱

Брокколи с кремом из тофу и орехов и киноа

брокколи, сыр тофу, фундук, кедр, кешью жареный, чеснок, имбирь, лимонный сок, киноа, кинза, соевый соус, кунжут

ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳

Сыр тофу жареный в кляре

сыр тофу, яйца, мука, соевый соус, соль, специи, сушеный чеснок, масло растительное

Елена Кутилина 🌳

Салат с тофу и индейкой

филе индюшино бедра без кожи, свежий огурец, нарезанный салат айсберга, сыр тофу, масло оливковое, соль

Александра 🫐