Сытный завтрак или обед - рецепты с фото

Мясной омлет с грибами

свинина, филе грудки, яйца, грибы, помидор, перец болгарский, масло, вода, соль, специи, зелень, лук

Анастасия Фёдорова💃

Блинчики "Золотая рыбка" 🐠

тесто на блины, зелёный лук сушёный, сыр творожный, форель

Sasha Maximkina

Салат "Сытный"

огурцы, помидоры, грудинка, сыр

Хелена🏃‍♂️

Завтрак

отварной картофель, яйца, специи, зелень

Оксана🏃🏼‍♂️

Яичница со свининой и помидорами

свинина, репчатый лук маленькмй, помидор, яйца, лук зеленый, соль, перец

Галина @galina_recept 🇰🇿

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Паштет из печени минтая

фасоль отварная белая, лук, морковь, яйца, консервы печень минтая, соль, зелень, куркума, перец черный

Татьяна

⚜️«Самый простой рецепт домашнего паштета из куриной печени». Сама - Нежность😋

печень куриная, яйца, большее репчатое лука, морковь, чеснок, масло сливочное, масло оливковое, перец черный молотый, хмели - сунели, приправы, соль, черный хлеб

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

Кабачковый торт

кабачок, яйца, соль, перец приправы, тыквенная мука, конопляная клетчатки, овсяная мука, кукурузная мука, майонез, натуральный йогурт, чеснок, сыр, лук, морковь, помидор, зелень, тушенка

Елена Покрина

🥙 Боул с курицей и булгуром

булгур в сухом виде, грудка куриная, перец болгарский, баклажан, томаты, специи, зелень, масло растительное

Наталия Вертинская

Кюкю по-азербайджански

яйца, зелень, помидор, масло растительное, соль, специи

Маргарита Погреботько

Фокачча

мука, вода, соль, сухие дрожжи, помидорка черри, маслины либо оливок, масло оливковое, перец болгарский, лук, прованские травы, натертый сыр

Вероника

Фарш в молочном соусе с гречкой

греча, фарш мясной, масло сливочное, мука пшеничная, молоко, соль, перец черный

Анастасия