Табуле с киноа - рецепты с фото

168 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Правильный табуле🥗
кус, свежие огурцы, свежие томаты, свежий молодой перец, веточке петрушки, кинзы, мята, сок лимона, масло оливковое, красный лук, соль, жареные очищенные семечки
recipe-author-avatar
Алена Коджаева
Правильный табуле🥗
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Табуле"
булгур, помидор, огурец, петрушка, кинзы, свежая мята, лук зеленый, перец болгарский, сок лимона, молотый перец, соль, масло оливковое
recipe-author-avatar
Алёна Белоконь 🏃‍♂️
Салат "Табуле"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Табуле" (арабская кухня)
булгур, помидор, зелень, соль, масло оливковое, лимонный сок
recipe-author-avatar
Happyvenus888
Салат "Табуле" (арабская кухня)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Табуле
булгур, помидоры, мята, кинза, лимонный сок, масло оливковое
recipe-author-avatar
food.fra_u.logacheva
Табуле
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат-закуска табуле
булгур, вода, помидор, перец болгарский, лук зеленый, петрушка, листы мяты, масло оливковое, соль, лук, лимон
recipe-author-avatar
Юлия Иванова
Салат-закуска табуле
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Едем в гастро-тур! Кухни мира, рецепты разных стран
От пряных супов индийской кухни до французских сырных пирогов — каждая страна и регион предлагает свои гастрономические сокровища.
Едем в гастро-тур! Кухни мира, рецепты разных стран
award-icon award-icon award-icon award-icon
Табуле (табули)
булгур, огурец, помидор, перец сладкий, масло растительное, соевый соус, свежая зелень
recipe-author-avatar
Лера Телеш
Табуле (табули)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Табуле (восточный салат, закуска)
булгур молотый, кипяток, зелёный лук без, петрушка
recipe-author-avatar
Арусик
Табуле (восточный салат, закуска)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Табуле #пп
булгур, помидор, огурец, перец болгарский, лук зеленый, петрушка, мята, лимон, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Аня Бобринёва
Табуле #пп
award-icon award-icon award-icon award-icon
.Салат Табуле
помидор, огурец, петрушка, крупа булгур, лимон, соль
recipe-author-avatar
Sveta Svetik
.Салат Табуле
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат Табуле
кунжутное масло, кускус, лимонный сок, масло оливковое, лук-порей, петрушка, мята, помидоры черри, перец черный, огурцы
recipe-author-avatar
Натали
Салат Табуле
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вкусные, неординарные салаты
кунжутное масло, кускус, лимонный сок, масло оливковое, лук-порей, петрушка, мята, черри, перец черный, огурцы
recipe-author-avatar
Натали
Вкусные, неординарные салаты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Свиные рёбра в духовке
свиные ребра, томатная паста, соевый соус, мед, лук, чеснок, специи, кускус, помидор, огурец, зелень, лимон, масло оливковое
recipe-author-avatar
Эля Вишес ✈
Свиные рёбра в духовке

Табуле с киноа

Табуле с киноа — это современная интерпретация классического восточного салата, которая сочетает в себе пользу, легкость и насыщенный вкус. Этот вариант идеально подходит для тех, кто ищет полезные рецепты с киноа, богатые белком и клетчаткой. Киноа, известная как «золотое зерно инков», придает блюду нежную текстуру и делает его более питательным по сравнению с традиционным булгуром. Свежие овощи, зелень и яркие специи создают гармоничный вкусовой букет, который освежает и насыщает одновременно. Табуле с киноа — отличный выбор для легкого ужина, полезного перекуса или даже праздничного стола. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или дополнение к мясу, рыбе или запеченным овощам. Этот салат особенно популярен среди приверженцев здорового питания, вегетарианцев и тех, кто следит за фигурой. Он не только низкокалорийный, но и наполнен витаминами и минералами. Добавьте в него авокадо, гранат или орехи — и получите еще более интересные вкусовые ноты. Попробуйте табуле с киноа — это блюдо, которое удивит вас своей простотой и изысканностью!